清希翔音

今日も来てしまった。というのもリングフィットで有酸素運動欲しさにラントレを取り入れたら死ぬほど汗をかいたので予定に無いけど急遽来訪。

3セットで寝転び所が空いたのは1回のみだったが、祝日だから混雑していることは織り込み済み。仕方ない。
前回動いてなかったオートロウリュウが動いていたのは嬉しい誤算。きっちり蒸し上げで内外からじんわりと玉の汗を出す。
今日は何より外気温や風速風温がベスト。全身の疲労感を全て排出できる良い塩梅。

この感覚なら今日はいろいろ作業にも手がつきそう。

岐阜競輪G2共同通信社杯競輪決勝は北日本ラインに簡単に仕事させない郡司の仕掛け、前競りになればそこを捲る単騎2車に期待感。山口拳矢に117期最速の特別競輪優勝を期待しつつ1249の二車単ボックスから狙ってみよう。

案外早く人権(ワクチン)がこの世代にも巡ってきたおかげで、もう老人共に後ろ指指されずに過ごすことができるようになった今日この頃。
ようやく晴れ間が見えてきたので洗濯機を回し、冬用布団も干し、ゴミ出しや軽い掃除も済ませて、リングフィットで汗をかいて久しぶりのサ活へ。

普段はある程度時間を気にするが、今日は時間にルーズに。
国のトップが脳死で出す緊急性の皆無な謎宣言の影響か、ロウリュは停止中の様子で、換気の影響もあって温度が上がりきらない。それはそれで長めにゆっくり汗を出せるので案外悪くないかもしれないが……。そろそろ妖精だの選言だの馬鹿の一つ覚えに飽きてきたんでやめてほしいところ。
若干期待を裏切られたきらいはあるが、逆に今日は水風呂がキマっていた。15度を切るタイミングもあり、急激に締めるには非常に優れていた。
おそらくサウナ12~15分→水風呂1~2分→外気浴6~10分で回してたのではないか。
寝転び所を複数人で占領する学生集団(カス)がいたのは誤算だったが、ローテの裏をキッチリ突いて久しぶりのととのいを享受。

帰り際に辛党として前々から気になっていた韓国即席麺で有名なプルダック麺と、80円と格安のポカリスエットアイススラリーを買って帰宅。

雨やら何やらでちょっと行けてなかったので、身体のリセットがされてなかったんだな……と痛感。

折角登録したので、回数券5セット目を使い切りそうなくらい通い詰めてたここのことをしっかり書く。


相変わらず締まってくれない腹回りに鞭を打つために午前中にリングフィットアドベンチャーで腹直筋メインのメニューをこなし一汗書いての来場。

人入りはぼちぼちといったところだが、やけに外気浴組が多かった印象。
今日は短めのスパンでサウナ6分水風呂1分外気浴8分で4セット。内1セットは塩サウナで。
1セット目に寝転び所の中心を占領する痴呆が1名いて難儀したが、2セット目以降からは完璧にととのった。

にしても湯の郷野田はリニューアルする度に進化している。コロロの影響でオートロウリュウが休止になっていたところから単なる復活に留まらず威力アップしていたり、泥パックの常設、温度設定の強化などなど……
元からスーパー銭湯として動線は勿論、間接照明や植物の配置までしっかり練られていて純粋にトップクラスだと思ってはいたが、まさかここまで進化するとは思ってもいなかった。逆に知名度が上がりすぎて混まないか心配である。

これは個人の好みだが、外気温30度超えてくるとどうしても外気浴の風の感覚がもったりしてて好ましくない。枕草子にもある通り、「夏は夜」なのかもしれない。