源泉かけ流しサウナー

2020.05.06

1回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 2
合計:4セット

一言:サ室に時計はないので昭和歌謡のBGMが約1曲終わるタイミングで1セットを繰り返した。外気浴は無いが脱衣所の扇風機を使って休憩可能。次回からはマイ砂時計を持参しよう。

  • サウナ温度 88℃
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