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温泉道楽•食道楽N Y

2023.01.14

381回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

サウナセンター

ハムエッグ定食

サウセンの定番❗️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
13
サウナセンター

[ 東京都 ]

8時間2000円、1時間毎のアウフグースでととのう
「マツコの知らない世界」サウナ飯第二位です😊
6階左がサウナ•水風呂•外気浴、5階がサウナ飯❗️
ちなみにサウナ飯第一位は北欧の味噌ラーメン🍜

歩いた距離 1km

豚キムチ

キムチはレアの火入れで👍 ビールにもご飯にもバッチリ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
22

温泉道楽•食道楽N Y

2023.01.13

8回目の訪問

サウナ飯

本日のTOKYO-BAY 幕張の海はこんな感じ😊
天気良い日、ここの外気浴は最高に癒される
幕張の浜、検見川の浜、いなげの浜で計4320m
日本一の人工海浜で汐風を感じてウォーキング🚶

ニフティ温泉ランキング2022で全国10位千葉県1位
京葉線沿いの湯〜ねる千葉2位、舞浜ユーラシア5位
しかし、サウナは圧倒的にスパメッツァ(3位)ですね

ホテルニューオータニ幕張

羊ハンバーグステーキ

ラム肉にオリエンタルソース 野球シーズンは選手宿舎です

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

温泉道楽•食道楽N Y

2023.01.12

380回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

銀座サンボア

OLD FASHIONED

創業100年、関西•関東に14軒 百年の物語にいま一度、乾杯

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
15

チェックイン

新宿高島屋

大海老かつと金華豚ロースかつセット

娘はヒレ、京都かつくら支店 タカシマヤポイントで無料😊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
22

温泉道楽•食道楽N Y

2023.01.10

378回目の訪問

サウナ飯

やきとんは新宿鳥茂と東十条埼玉屋が双璧と思う😊
でも最高なのは「近くの安くて美味いリピート店」

あぶり 清水 総本店

あみレバ•あみハツ•しろ

あみ(網脂巻)レバ•ハツ•チレ レア焼きにコクが加わり美味 関東を代表するB級グルメ❗️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
17

温泉道楽•食道楽N Y

2023.01.09

377回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

The SG Club

Sexy Colada

The World's 50 Best Bars  バカルディベースフローズン

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
9

温泉道楽•食道楽N Y

2023.01.09

376回目の訪問

サウナ飯

うかい亭歴20年•全店訪問済、デートに超オススメ!
家族で行ったら個室。割烹と横浜店もオススメ😊

銀座うかい亭

鮑の岩塩蒸しランチ

うかい亭スペシャリテ♪

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
13

チェックイン

湯乃泉 草加健康センター

トマトサンラータンメン

SKCで大人気の酸味マイルド熱々ピリ辛あんかけ麺です 片道19km、車なら40分😊

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
14

温泉道楽•食道楽N Y

2023.01.08

2回目の訪問

サウナ飯

妻と首都高ドライブ、ラッコさん🦦でととのう😊
相変わらずパワフルなロウリュと薬湯の超人気施設
サウナは温度96℃、湿度28%が基本セッティング!
天気の良い暇な日曜日、コスパ最高の健康的な娯楽

スタミナ肉玉ライス

ニンニク甘辛醬油が効いてる!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 27℃,16℃
29

温泉道楽•食道楽N Y

2023.01.07

374回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

アロマズ オブ インディア

ブランチAセット

チキンバターマサラ🍅ベース マトンカレーはジューシー🐏 他に🍷とフルーツライタ付き

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
13

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
露天風呂(始•終)+マッサージ風呂(間):30分 × 1
合計:2セット

一言:毎日だいたいこんな感じ(時計より音楽優先)
   自分の体調と食事の時間見て微調節するだけ
   年始ぐらいルーティンの記載してみました😊
   たまに家族と時間があったらプールも追加🏊

歩いた距離 0.1km

月島ロック

つけめん(細麺)

近所のロックなラーメン屋 漬け汁魚介+ロックスープ ストレート太麺か細麺選択

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
23

明けましておめでとうございます
本日ホームの仕事始め&サウナ始め
今年も宜しくお願いします😊

昌楽

生そば1kg(つゆ付き)

香りも味もコシも最高な蕎麦 我が家の年末年始は10年これ お取り寄せ便リピート率No.1

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
15

新春大吉、当選アウフグースは灼熱の最上段🥵
なんと「サウナ王」まで参加して一緒にととのう❗️
岩•ケロ•薪•蒸、水風呂6度❗️昼サ飯挟んで2セット
相変わらずの超ハイクオリティ、混雑も無しで最高
元旦からキング•オブ•サウナ施設を堪能しました😊

歩いた距離 1km

生姜焼き定食+唐揚げ

初長右衛門豚🐷脂身美味しい 夜のお節料理食べれるかな😅

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  • サウナ温度 90℃,80℃,95℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃,25℃,6℃
23

温泉道楽•食道楽N Y

2022.12.31

371回目の訪問

サウナ飯

「サウナまとめ2022」この機能便利ですよね😊

名曲喫茶ライオン

ホットコーヒー

「娘のピアノ練習」曲も名曲 毎朝コーヒー、毎日サウナ😊

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19
渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

大晦日に「渋谷でととのう時代がやってきた!! 」😊
遂にタナカカツキ先生プロデュースサウナが登場❗️
サウンドサウナに興味があり、LAMPIに前日予約
2/3階にサウナ4つ、水風呂2つ(寝・立)、外気浴あり
露天風呂(温)無が残念、サ飯カレー•オロポまで満喫

時間調整で名曲喫茶ライオンでライオン•コンサート
ド定番のフルトヴェングラー指揮の第9番「合唱」

歩いた距離 1km

名曲喫茶ライオン

コーヒーフロート

ライオンコンサート3時と7時 帝都随一のステレオ立体音響 ここだけ昭和、コスパも最高

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  • サウナ温度 73℃,95℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,16℃
26

本日は「2022年のホームサウナ納め」
遂にサウナ飯施設が200店❗️(最近は週6で登録)
248回(施設内3回、施設外245回)かかりました
ホーム施設の皆様、ありがとうございました😊

アウェイサウナ施設は計201施設(サ飯もほぼ同数)
どこも良い思い出です♪
(今年はパパ一人で行って、が多かった😭)
来年はリピートしたい施設中心に再訪ですね
いよいよ国内温泉家族旅行と海外旅行も完全復活✈️

サウナ&カプセルホテル北欧

北欧特製カレーライス

日本一有名なサウナ飯

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
18

温泉道楽•食道楽N Y

2022.12.27

369回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

ROCK FISH

ハイボール

日本一のハイボール(氷無し) サントリー角瓶43度ダブルとウィルキンソンが1対3

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
13

温泉道楽•食道楽N Y

2022.12.26

368回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

東京スタイルみそらーめん ど・みそ 京橋本店

みそらーめん

ピリ辛スパイス濃厚味噌スープ 麺はタピオカ粉入りでもちもち

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
16

温泉道楽•食道楽N Y

2022.12.25

367回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

AUX BACCHANALES GINZA(オーバカナル 銀座)

オーバカナルブリュット

サ道〜2022年冬〜面白かった 私は「偶然さんタイプ」ですね

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
14