サウナ1013

2021.08.10

1回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4分 × 4

一言:ヒルナンデスを見ながら蒸される。そこまで混んでなく、2セット目は誰も居ない!よし、横に寝転んじゃう!(怒られろ)次の人が入って来た時にいかにバレずに起き上がれるか、ギリまで寝転んでるかどうするか…2分でソワソワしちゃって誰もいないのに起き上がったとさ。その後腹筋してたら人が入ってきたので何食わぬ顔で体育座りに戻る。
にしても広いサ室はいいなぁ〜〜。

今日は危険な暑さだったので、外気浴はどうだろうか…と思ったら、露天にはミスト噴射!ありがたい!ミストと風を受け、絶妙な加減で風鈴も鳴り、良きサ活になりました🙆‍♀️✨

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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