清水金春🟡

5月以来久しぶりにこちらへお邪魔しました。原宿からのんびり歩いて、13時入り。

混雑覚悟も滞在中はサ室前の並びなく、自分のペースでサクッと3セット。
ちなみに2セット目入室したらまさかの独り占めで、何かトラブルでもあったかと思いました。その後すぐ満員になりましたが、タイミングってあるものですね。

洗い場に椅子を4脚置いたととのいコーナーで外気をしっかり感じた後、炭酸泉にゆっくり浸かって終了。

最後はチルアウトで締め。オシャレな雰囲気の改良湯で飲むと2割増で美味い気がして、毎回買ってしまいます。ブランド戦略にまんまとはまってますね😅

21時台に訪問。最大で40分待つかもと言われ若干ビビりましたが、無事10分ほどで入れました。

いつもどおりの3セット＋温冷交代浴。
今日は水風呂が17℃だったのでいつもより少し長めに入った後に、ベンチに座りながら水面のゆらめきが壁に反射するのを見てたら、大半のことがどうでもよくなってきますね😆

家までの徒歩20分がクールダウンにちょうど良き長さ。これも込みで本日もしっかりととのいました。
そして明日もサウナチャンス。どこ行くか考えながら寝る幸せよ。。

3連休のシメはスカイスパへ。
16時半から21時半までの5時間滞在で5回アウフグースを受けるというフルコースを味わいました！

なかでも21時の回が印象的。サマーユーカリという山椒のような香りのアロマが充満する中、2人がかりで渾身の力で仰ぎ倒しててほぼ全員退室してました。私もメッシュハットとおろしたての北欧×コンテックスサウナマスクで完全防備するも、あえなく撃沈でした😅

でもサウナマスクお勧めです。特にアウフグースの時に明らかに耐久力がアップします。

結局レストランでオロポ飲んだ時間以外はずっと浴室にいました。それでもいつもあっという間に感じるので不思議です。
今度は泊まりで行ってみたいな。

閉店間際に訪問。激混みでした。。
23時半になってもサウナが満室ってのは、はじめての経験かもしれません。

それでも3段目or4段目を12分、水風呂3分、外気浴5分とゆったり3セット。特に外気浴は夜風がひんやりしてサイコーでした。

次回は朝風呂もいいなと思いながら本日のサ活終了です♨️

12時からの3時間利用で、いつもの通り3セット→食堂休憩→追加2セットのルーティン。

昨日の草加効果で体調万全だった影響か、1セット目からガンギマリで逆に若干焦りました。ととのいベッドで寝てたら、頭だけどこかに飛んでいきそうな、そんな感覚に。。

北欧カレーとオロポの組合せも最高最高でした。また頑張って予約取ります♨️

黄緑のメッシュハットとともに、19時半の氷ロウリュを含む7セット利用。
ここはやはりメッシュハット多いですね。今日も黒、ピンク、水色の方をお見かけしました。どの色もそれぞれよく見えるので2つ目が欲しくなってしまいます。

今日はサウナービンゴにも参加。ラストビンゴで的中し、オンライン限定の救養草カラーのMOKUタオルをゲット。実はSSKさんのバックプリントTシャツも選べたのですが、サイズが合わないのと実用性を考え冷静に判断しました笑

食事券も獲得したのだまた来なくては♨️
すっかりハマっております。

前から気になってたドシー五反田にようやく初訪問。

サウナは絶妙な明るさ（暗さ？）、一段最大２名の設計なので嫌でも集中できます。湿度は低めもセルフロウリュで程よい感じに。４段目が最上段と思って座ってたら、しばらくしてからもう一段上にあると気づいたくらい５段目は狭くて天井ギリギリ。ただ５段目は将軍様のような気持ちが味わえるのと、熱がこもっているので効率的に汗かけるというメリットが。

シャワーは10℃、15℃、20℃と選べますが水量は物足りないですね。体冷やすのに結構な時間がかかりました。シャワーブースは沢山あるのでどれか潰して水風呂作って欲しいなというのが本音。

外気浴は階段登ったところにインフィニティチェア２台、椅子２台があり開放的ではないものの妙に落ち着きます。五反田の喧騒も良いＢＧＭと思えばあまり気になりません。

シャワーに時間をかけると３セットで時間ギリギリとなり少しせわしないですが、会社帰りにサクッと利用するには十分なクオリティで満喫できました。今後もちょくちょくお世話になります♨️

半年祭最終日のゆいるへ。

アウフは各回とも待ちありで、さすがといった混み具合でしたが、時間帯によっては浴室内の人がかなり減ってゆっくりできました。今日も12時半頃はサ室が2〜3人、炭酸泉も独り占めという状態。

1ヵ月前に来た時から、水風呂と炭酸泉が琥珀になってたり、サウナハットフックが10個に増えてたり、レストランメニューもさらに充実してたりと進化が止まりませんね。
スパイスカレーはいい値段ですが、専門店でもなかなか出てこないレベルの味わいでビックリしました。カレー🍛好きは必食の一皿です。

アウフは14時の回が良かったです。ほうじ茶ロウリュのまろやかな香りがサ室に充満する中、ミスチル・サザンをバックにアチアチの熱波を頂きました。

そしてここはなんといっても炭酸泉！水面にパチパチと炭酸が見える時点で、他とは別次元のガス濃度。身体に付いた泡をつぶす感触が心地よく、時間を忘れて入ってしまいます。水温32℃となってますが、体感は＋5℃はあるかと。それだけ保温効果が高いってことですね。今のところ日本一好きな炭酸泉です。

あ〜楽しかった。当然また行きますよ♨️

今日は湯河原に所用で出かけたついでに、東名厚木健康センターに初訪問。
先週草加に行ったので、2週連続のラッコ🦦でした。

サウナも外気浴もいいですが、ここは特に水風呂が気に入りました！
水温は15℃前半で常に安定していてストライクゾーンど真ん中。しかもバイブラがないので、じっくり時間をかけて入ってたくさんあまみを出すという目的にはピッタリ。小さい滝があってそこに打たれるともうそれだけで整いそうでした。

チンピリ、草津、炭酸泉と一通り堪能してそろそろ帰るかと思ったら、「爆風ロウリュ開始します！」のアナウンスがあり慌ててもう1セット追加。
草加よりもサ室が狭い分一気に体感が変わるのと、一人あたりの時間が草加よりも少し長め。爆風を3回いただいたところで試合終了となりました。

来れてよかったです。近くに来る用事に合わせてまた寄らせていただきます♨️

今日も在宅勤務を19時に切り上げて、包琳→金春湯のゴールデンコース。

サウナ10分、水風呂2分、休憩3〜5分を4セット。
滞在90分間、団体が1組もいなくて笑い声が響くこともなく、他のお客さんもサウナマナーの良い方ばかりの好環境で、いつも以上にトトノイセカイに没入できました。
帰りに無料で配っていた手ぬぐいもらって、後チルして終了。

店主がtweetされてましたが、木曜日が1番空いているようで、今日も待ち時間なしで入れました。狙い目かも。
あ〜気持ちよかった。また来週も行きます❗️

2週連続2度目の訪問。

先週より気温が下がった影響もあるのか、12分、12分、下茹でからの10分とより長くサ室に入ってられました。
温度も82℃と控えめかつ湿度のコントロールが良いからか、息苦しい感じが全くなく、いい意味でとても優しいサウナです。
個人的に週末はも少し攻めたサウナに入りたいけど、週中にサクッと入るにはピッタリだなと。

そして、気温が下がった分、先週よりも明らかに外気浴のレベルが上がりました❗️自分も向かいの人も隣の人も、皆目を閉じてあっちの世界にイッてました。

3セットして、炭酸泉にゆっくり浸かって終了。
帰る時には入場制限してたようで、何組か待合室で待機してました。
もう少し人が少なければ言うことないのですが、それは無理な注文ですね…
また伺います。今日もありがとうございました♨️

草加からの帰りに直行。12時からの3時間コースです。

何度か来ているうちに3時間の使い方がほぼパターン化していて、はじめの1時間10分で洗体＋3セット、次の1時間で食堂orリクライニングで休憩、残りで2セット＋入浴といった感じです。今回も宿題を一つ一つ仕上げるかな如く、この通りに進みました。

いつものように整って、いつもより水風呂が1〜2℃冷たかったのでいつもより一層あまみが出てと、そんな3時間でした。

水風呂前の汗をお湯で流す人が多かったり、ほぼ全員が使用後の椅子にお湯かけしたりと、マナーレベルは相変わらず一流ですし、団体様もいますが会話はそんなに気になるレベルではないので、安心して過ごせます。そりゃ予約があっという間に埋まるわけですね〜。

また寄らせてもらいます。お世話になりました♨️

泊まりから無事5時に目覚めて朝ウナへ。

5時半の暁のロウリュ、ハマりました❗️お2人がかりで大団扇をゆっくり仰ぐのですが、それが結構な時間をかけてくださるので、確実にサ室全体に熱が届くのが分かります。掛け声などもなく静寂の中で黙々と仰がれるのも、朝の雰囲気にあってて良かったです。
しかし朝5時台でもサ室は満員御礼。そしてツワモノ感のあるサウナーが多い気がしました笑
全体が見渡せる奥の一段目に座っていたので、数えてみたら約6割の方がサウナハットを被っていて、そのうち自分を含む10名ほどが良質蒸温という。。。

これを含めて3セットでチャージ完了。朝ウナも最高でした。普通ならまだ寝てるような時間に、根っからのサウナ好きの方々と非日常を共有できるのがここの良いとこですね。今月あと一回は来たいなあ♨️

爆風ロウリュに合わせて20時前に到着。
体を清めてから、軽く１セット。その後立て続けに爆風を３セットいただきました💥２段目で10分行けたので２回目・３回目は３段目にチャレンジしましたが、これがまあハードで８分が限界。座る位置が一段変わるだけなのに、別のサウナか？ってくらい体感が違うんですよね。

しばらく休憩してから、22時半のアロマ水投入も参加しました。初めはひしゃくで一杯ずつだったのに、SSKさんが残り半分くらいを一気にサウナストーンにぶっかけると20秒後くらいに熱々の空気が上から降りてきて、続々退散するという（笑）

やっぱりいつ来ても楽しいなあ。今日は泊まりなので、明日早起きして朝ウナします♨️

また足しげく通いそうな銭湯に出会ってしまいました。。

サ活を見て家から徒歩圏内なのを知り、在宅勤務の日に狙いを定めて初訪問。夕方からソワソワしてました😅

ロッキーサウナは温度82℃、湿度30%で長いこと入っていられるタイプのサウナ。５分に１回のオートロウリュは量が控えめで、一気に体感温度が上がる感じはないけど、良いアクセントになります。

水風呂は18℃で、広さも銭湯にしては十分。外気浴も空の見える面積が広くて、めっちゃ開放的です。これなら昼間来ても良さそうですね。

10分、10分、12分の３セットを終えて、露天風呂で締めようと入ったらなんと炭酸泉！噴出口の近くに座ったのもあって、炭酸の含有量も豊富でした。

風呂もサウナもレベルが高く、ここはリピート確定というか、いきなりレギュラー入りです。しかし品川区は銭湯天国ですね。まだまだお宝がありそうな気がするので、新規開拓も頑張ります♨️

今日は、餃子とめしの包琳から金春湯というゴールデンコースで訪問。

上段９分×２、下段１２分の３セットで終了。餃子のせいか豚汁のせいか、いつにも増して発汗が良く、顔から汗が噴き出しました。

最後にあつ湯と水風呂の温冷交代浴を楽しんでフィニッシュ。
いつ行っても確実にととのえるってすごいなぁ。お世話になりました♨️

ホームへ２週連続の訪問。

少し賑やかだったり、整い椅子が意外と空いていなかったり、こうなればいいなはいくつかありますが、それが気にならないくらいここの雰囲気は落ち着くというか、好きですねえ。

今日もしっかり蒸されました。毎度ありがとうございます♨️

今週は自主的近場の銭湯サウナ強化週間ということで、東京浴場のおこもりサウナへ２回目の訪問。キャンセルが出たのか、当日の昼にたまたま１枠空いていました。

フレーバーはシトラスをチョイス。香りが弱いので、多めに吹き付けたらあっという間に室温上昇でいい感じに。。
サウナ９分、水風呂３分、休憩５分を４セットキメました。

水風呂はぬるめですが、サ室温が高いぶんの高低差で、全身にあまみが。当然サウナはその時間一人だけなので、あまみも一人見せつけるカタチに。
８月中はマッドミントスプレーで常備されていて、スースーサ活気分も味わえました。

サウナ後のクリームソーダチャレンジ🍒はやや失敗しましたが、美味しく完食。漫画コーナで金田一少年を一冊読んでフィニッシュ。

これが家から歩いて10分ちょいで味わえるって幸せですよね。また行きます♨️ありがとうございました。

家から２〜３番目に近い銭湯で一時期は毎週のように通ってましたが、気付けば３ヵ月ぶりの訪問。
明日は在宅勤務なんで遅くなってもまあいいかと、23時台に突撃しました。今日は陽の湯の方。

この時間でもサウナは結構混んでいて、ほぼ満席状態。あと隣との距離感も近いので気になる人は気になるかもしれませんが、サクッと8、9、10、6分の4セットを遂行。

水風呂は18℃でここらの銭湯の中では一番低温ですが、初心者からガチ勢まで幅広く楽しめると思います。

階段登ったところが外気浴スペースですが、空が半分くらい見えて開放的。ととのい椅子で身体の熱を取ってから、すぐ目の前の黒湯露天風呂で再び身体を温めるのがルーティンです。

あ〜気持ち良かった♨️間を空けずにまた伺います。

明日の健康診断前の悪あがきとして💦自宅近くのこちらへ。
21時半頃でしたがタイミングが良かったのか、待ちなしでスムーズに入れました。

8分、9分、10分の3セットに加え、あつ湯からの6分でたっぷり汗をかきフィニッシュ。体重も減ったはず。。

水風呂から出た直後の体は冷えているはずなのに、ボワンとした空気に包まれるというか、なんとも言えない温もりを感じながらととのうことができました。
この感覚はまだ金春湯でしか味わったことがない独特のものです。
今日は1セット目からあまみも出まくりで、体調万全になりました。

月曜日から良いサウナに入ると、それだけで気持ちが豊かになりますね。ありがとうございました♨️