月曜北欧🟥鮭&鱸アウフグース。ありがたいことに今日も20時・21時のダブル予約に成功。気合いで仕事を終わらせいつもより少し早めの19時15分インすると、20時台11番、21時台10番といつになく若めの番号で、それだけでちょっとテンション上がりました!

20時は爽健美茶のテーマとサウナソングで、オーク→ローズヒップ→ほうじ茶と複数のアロマをロウリュする贅沢回✨
特に鮭山さん寄贈の高級(!)ほうじ茶🍵は香ばしい風味がたまらなく気持ち良くて、アウフ後の次のセットでも残り香を感じるくらい🤤あと、定番なのかもしれませんが、あびばのんのん→そなちねのTempalayメドレーは北欧サ室で聴くとやっぱり沁みるなぁと思いつつ完走🏃

21時は春を告げるでスタート。先週のリベンジ成功!今日はほぼ完璧なシンクロだったんじゃないでしょうか。1番サビのシンクロから、2番頭の鈴木さんのソロプレイへの流れがカッコ良すぎて、息するの忘れてました😆
鮭山さんソロはジョジョアニメのテーマソング。ここで20時回同様にローズヒップのアロマを使用してたけど、21時の方が香りが立ってました。
鈴木さんソロはマシンガンをぶっ放せ。高校・大学の頃カラオケで歌いまくったなぁと懐かしみながら、段々熱くなってくる手拍子をなんとか最後まで届け無事完走🏃

今日も完走率めちゃ高かったです。たまには激熱仕様も味わってみたいかも🔥いや、「やや熱」くらいがいいかな…

歩いた距離 1km

清水金春🟡さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

揚げ茄子おろし

優しいお出汁。大根おろしと生姜の量がちょうど良い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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