りお

2021.07.16

2回目の訪問

月曜日以降行けていなかったので、禁断症状。やっと金曜日の夜。火曜日から金曜日まで疲労物質を溜めに溜めました。

19時30分にホームへIN。
人多いけど、関係ない。
体を清めて、まずは露天風呂で下茹で。
体を拭いていざサ室。

サウナ10〜12分×3
水風呂1分×3
外気浴×3

人は多かったが、運良く誰ともルーティーンかぶらず。外気浴用ベンチも空いていて、完璧に飛びました。壁がグニャグニャする感覚は初めて。1週間の疲労物質が溶けていく。ディープリラックス!!!!!

浴室はちょっと汚いけど、サウナと炭酸泉がカバーしてます。

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