地図からサウナが探せる！

松の湯

銭湯 - 大阪府大阪市

2022.12.13

1回目の訪問

サウナ室に健康的なサウナの入り方を参考に、10分×1、5分×2を実践
いつものように8分〜12分×3セットよりかは疲労感なく入ることができた。

水風呂は温度より冷たく感じた。

先週はサウナに行きすぎた。
健康的なサウナの入り方で、
依存することなく今週は過ごすことができそうだ。

どこも昨今のサウナブームの波に乗り、
リニューアルオープンや新規オープンする一方で昔ながらの銭湯も良きですね！

気になるサウナも行きつつ、スタンプラリーをうまく活用昔ながらの銭湯にも足を運びたい。