ケイ

前々からサウナに興味があったのですがコロナ禍ということもあり中々訪問出来ずじまいでいました。
肩こりや肩の痛み等が我慢できないレベルで悪化していたため、今回初めて『湯らぎの里』でサウナを経験させていただきました。

外気浴スペースがとても素晴らしく、リクライニングチェアや畳スペースで寝転がることができ足先まで血流が巡る感覚を味わうことが出来ました！
3セットだけやるつもりが気持ちよすぎて思わず4セットやってしまいました。
おかげで肩こりも大分改善されて元気いっぱいです！

また度々通わせてもらおうと思いますので、よろしくお願いいたします。

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：4セット