地図からサウナが探せる！

松本湯

銭湯 - 東京都中野区

フィン

2022.02.09

9回目の訪問

【学びのサウナ】

大盛軒から師匠とご一緒させていただき、松本湯へ！

入った時はそれほどの混雑でもなく、オートロウリュに合わせ上段10分×4。

水風呂→泡風呂でバッチリ。このルーティン気持ち良すぎ🤤

サウナ終わった後のお風呂がキクんだよなぁ〜

学びは師匠のルーティン。
中段→上段→上段→下段(超長め)

これで芯まで温まって、本当に気持ちよさそうにされていた。

かつてサウナ王が、サウナでは毎回座る場所などを変えて、その日のベストな場所を見つけることもサウナの楽しみだと言っていた。

最近の自分は上段10-15分×◯がテンプレだった。

新しい楽しみ方にも挑戦してみよう、そう思った1日でした。

あー気持ちよかった😊