Sana

2021.10.24

6回目の訪問

サウナ飯

引越しで忙しく、1週間振りのサウナ✨✨
待ち遠しかった😭

サンピアはオートロウリュを1セット目に当てると通常時に物足りなくなるから注意せねば…ということで、3セット目に19時のオートロウリュ🔥

毎度の事ながらオートロウリュは次回は中段にしようと後悔するのに、またも上段に座ってしまう懲りないやつ←

今日も1ミリでも動いたら違うところが熱くて火傷しちゃう🥺と思いながらじっと耐え、水風呂へ🚰

寒くなってきたけど今日は風もなく外気浴が気持ち良い😊気温は15度🌙*.。★*゚

今日の変わり湯は、緑茶とカテキン🍵
緑茶のいい香りで癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)

やはりサウナはとてもリフレッシュできるなぁ。コロナが落ち着いてきたせいか、人は多くなった気がする🤔

チキン南蛮御膳

衣が薄くてサクサク✨ ご飯は18穀米を選択◎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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