今週も月曜日、ソロサウナtuneで、🈂️活してきました👳♨️

本日、4セット💡

【ドライサウナ90℃】10分×2・12分×2
【オーバーヘッドシャワー15℃】1.5分×4

【休暇】5分×2・10分


一週間ぶりのサウナは、すごい気持ち良かったです👳♨️

先週から変わったことで、室内に靴置きが出来てました😲💡

あと、サ室の照明が少し明るくなってました💡

🈂️活後は、併設のカフェで、lunchしました😋🍴

日替わりlunchは人気で、売り切れでした😱
最近寒くなってきて、暖かい物が欲しくなりますね☕️

来週はスープセットにしようかな~😊🍴

歩いた距離 1.8km

あまみ ゆきみさんのソロサウナtuneのサ活写真
あまみ ゆきみさんのソロサウナtuneのサ活写真
あまみ ゆきみさんのソロサウナtuneのサ活写真
あまみ ゆきみさんのソロサウナtuneのサ活写真

Cajun chicken salad & ライ麦パン

ボリュームあるサラダで、ケイジャンチキンとパクチードレッシングが美味しかったです😋❤️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2
39

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トントゥとは?

2021.12.09 21:43
1
あまみ ゆきみ あまみ ゆきみさんに37ギフトントゥ

2021.12.11 00:40
1
シンサウナ~さん→ギフトントゥありがとうございます😆❤️
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