えぬ

サウナ：10分 × 2（うち、1回はロウリュ）
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ウェルビー初訪問。
サウナ1回目は感染症対策で換気が入りあまり暖まらず。
2回目はロウリュサービスを受けられた。ペパーミントの香りがとても良く癒される。
熱波は前側3回、後側3回（優しめ）絶妙な力加減で素晴らしい。
その後、冷凍サウナに。思ったより寒くなかったがひんやりとした空気がGOOD。滞在3分ほど。その後は水風呂1分。15℃程度でいい感じ。
休憩は木の椅子で。