たべすぎ

2021.10.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

檜の香りにジャズが流れるサ室が実に瀟洒な素敵空間。
サ待ちが出てたものの、流れを読みながら割とスムーズにサ→水→休を3セットでき、我ながら日々の成長を実感。

やはりサウナは自分だけが気持ちよくなればそれでいいなんてことはなく、流れを壊さず、周りに気を遣い、その空間にいる方々との調和も楽しむ。
そんなことを考えながらととのいました。

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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