きのうのお茶

2023.09.02

23回目の訪問

テレビが無いサウナが良くて、ジム終わりに🏃‍♂️

ぼーっと蒸され、シャキッと水風呂、ぼーっと外気浴で、自己との対話😌

受け入れたくないことも、疲れることも一旦忘れてととのい🤤
ロウリュ大好きですけど、それに縛られないのも良いですね⭕️

  • 水風呂温度 17℃
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