サウナイケル

2021.07.31

2回目の訪問

今日の最大の目的は前回入りそびれた炭酸水風呂リベンジ

温度も心地よく、サウナ後に2-3分しっかり浸かって身体を冷やしてから外気浴

炭酸水風呂、最高です。

サウナ室ではオリンピックの野球中継中
日本連勝おめでとう!
ここのふかふかマットやっぱり良い
オートロウリュとキャナル熱波もしっかり浴びて、大満足で帰りました。

最近頻繁にサウナに入っているおかげか、汗をサラサラと良くかけるようになった気がする。
夏こそサウナで夏バテ防止だ!!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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