なにけんサウナ万博2022 days11

井上勝正氏イベント。
108熱波。最上段。熱さで途中下段へ避難。
畳の上へ寝転ぶと正にそこは宇宙。
ギャラクシアンエクスプロージョン!・・・M78星雲が見えるでヤンスゥ・・・

今日は4セットでもう十分・・・。

サウナ:10~15分 × 4
水風呂:1~2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
最大心拍数:129/141/155/153

サウナ廃人は麺 de YANSUさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

ざるそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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