サウナ廃人 de YANSU

2022.08.07

30回目の訪問

なにけんサウナ万博2022 days7

きら~んっ!
本日はスター諸星氏。
ヴィヒタの薫りを思う存分楽しもう。

前半はゆったりと白樺の薫りに癒される。瞳を閉じて森林浴の気分・・・
からの後半。らしさ満開。このメリハリがなんとも癖になりそう。
薫りと共に笑いでリラックス。
これはこれで・・・いいでヤンスゥ・・・

昨日のやり過ぎ感もあって今日はゆったり5セット。

サウナ:10~15分 × 5
水風呂:1~2分 × 5
休憩:6~10分 × 5
合計:5セット
最大心拍数:145(S)/165(諸)
152(諸)/149(ST)
150(諸)

サウナ廃人 de YANSUさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
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