サウナ:8~12分 × 4
水風呂:1~2分 × 4
休憩:6~10分 × 4
合計:4セット
最大心拍数:150/166(西&野)/139/145(AL)

サウナ廃人は麺 de YANSUさんの美健SPA湯櫻 オアシスタウンキセラ川西店のサ活写真

かき氷(いちご)

風呂上がりにたまらない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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