サウナ:8~10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:2セット
最大心拍数:161

最上段の人あぐらしがち

サ友と6月6日のイベント最終下見兼ね訪問。
サクッと50分コースにつきハイブースト設定でイン。

サウナ8分→水風呂2分→サウナ(アウフグース)10分→水風呂2分→休憩10分

2セット目サ室入った時、思ってた以上に1セット目が効いてたみたい。ガツンときたでヤンスゥ・・・

友よ。
おみや有効活用して下さい。また改善点あったら工作するのでよろしく。

歩いた距離 1km

サウナ廃人は麺 de YANSUさんのサウナグランシャトーのサ活写真

たこ焼き 左馬

たこ焼き

うまい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
3
23

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.06.04 09:54
1
最上段、胡座しがちですね笑 あれ!?チキンラーメン無しですか?
ミーのカーさんのコメントに返信

奥さんのご飯もありと言う事で軽く🍺左馬おすすめします🐙

チキンラーメン次回は行きたいです。
返信1件をすべて見る
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