福知山温泉 養老の湯
温浴施設 - 京都府 福知山市
サウナ：8～10分 × 4
水風呂：1.5～2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：154/151/156(立)/157(立)
サ室なんか臭うと思ったら我がサウナハットから
前回と何か違う。そう。入れ替え。
サ室はカラカラ。その日の環境で変わるとは思うが室温計95℃付近指すもより熱く感じる。
今日一は2セット目。静寂の外気浴。ウッドデッキで横たわっていると久々に丹光が･･･。逝くでヤンスゥ･･･
露天風呂。気持ち良かった。思わずうとうと。
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