サウナ:8分 × 2
水風呂:1.5~2分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

miband跡暫く消えない

サクッと50分コース。
ロウリュ珍しく後半貸切でスペシャル頂く。
今夜のはCKB焼けたなぁ・・・。

サウナ後のギョウビってなんでこんなに旨いんやろ・・・。

最大心拍数
1セット目:152(ロウリュ)
2セット目:148

歩いた距離 1km

サウナ廃人は麺 de YANSUさんのサウナグランシャトーのサ活写真

餃子の王将 京橋駅前店

餃子&鶏皮唐揚げ

旨すぎる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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