サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

カプセルホテル いびきとおならで吹奏楽

朝ウナ軽め1セット。
人が入る度にロウリュされて結構熱かった。
朝から最大心拍数169はきついなぁ。

1セット目:最大心拍数169(森のサウナ)

サウナ廃人は麺 de YANSUさんのウェルビー栄のサ活写真

朝食

やっぱりごはんおかわりしてまう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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