極楽湯 吹田店
温浴施設 - 大阪府 吹田市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
サウナ女子の日常、大体おっさんと行動一緒。
最近のはまりパターン。サウナ→水風呂→外気浴→壺風呂。今回心拍数がどのように推移するのか気になって計測してみた。
比較は2セット目と4セット目。
2セット目。本日一番の整い。外気浴でぐるぐる。壺風呂で丹光発生。
4セット目。外気浴終盤で丹光発生し動けなくなる。壺風呂でも入った瞬間から脱力。
2セット目サ室内いつもより変な上がり方しているのと水風呂出た際の違い。他は4セット目とそんなに変わらない印象。
あとはやっぱり壺風呂で若干心拍数上がってる。でも思ってたより上がっていない印象。
整いに丹光。グラフの見えないところにどんな変化点があるのやら。
1セット目:最大心拍数149
2セット目:最大心拍数154
3セット目:最大心拍数150
4セット目:最大心拍数156
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