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ヨッピーさんの記事で行きたさが募りまくり奈良健康ランド(と法隆寺に)はるばる新幹線に乗って行ってきました。隣接の奈良プラザホテルに宿泊だったためのんびり出来るかなーと思いきや甘かった。とにかく楽しげなイベントや施設が多すぎる。とりあえず今回はサウナに集中集中！

お風呂の料金だけでも遠赤外線サウナに入れますが、300円追加を払うとロウリュウサウナやクリスタル(?)サウナ、岩盤浴や謎の空サウナ、ミストサウナ、スノーサウナなどいろいろ楽しめます。

いずれにしても女子サウナは70～80℃程度なのでそこまで熱くないですが、ロウリュウサウナとクリスタルサウナはそれでもよく汗が出るので暑いのが苦手の人にはいいかも。水風呂はかなり広めで10人ぐらいは入れそう。18℃だけど体感もうちょっと低い気が。多分体がそこまで温まらないので水風呂が冷たく感じるのかなと思いました。

サウナがこんだけあるのでどれかひとつぐらい90度ぐらいあればもうちょっと水風呂きまるんだけどなぁ。でもよしもと新喜劇やってるし、ゲーセン結構広いし、プールあるし、焼肉美味いし、家の近くにあったら毎週行っちゃうと思う。

土曜13:30サウナ開始。そごうと丸井とスカイビルの構成を理解するのに時間がかかり熱波タイムを逃してしまいました…泣。お客さんはそこそこいますが、ゆったりと入れる程度の人数です。

ギュっと各種まとまったお風呂スペースで体を温めていざサウナは72℃。低温ながらも湿度が高いからか汗が良く出ます。

サウナから見る外の景色と光を浴びて気だるい午後感がまったりといい感じです。キレのある熱々サウナではなく、じんわりと温まるリラックスできるサウナです。

隣接する塩サウナはさらに温度が低く、ほの暗い中スチームに包まれこれまたリラックス。

水風呂が16℃程度とそこそこ冷たいので、私的にはやっぱりもう少しサウナが熱い方がいいなーと思いました。

あまみバッチリでととのいを求めるというよりは、汗をゆったりとかいてリラックスしたい方に向いてるかな思います。

それと水風呂の前にあるタイルで出来た寝転びイスみたいなやつ、人肌程度に暖められてて恐ろしく気持ちがいいです。全国のサウナに導入してほしい。

平日15:00サウナ開始。先客はおらず。お湯水共にお風呂なしシャワーのみという作りです。

サウナはかなり広く10人ほどは余裕で入れる感じ。セルフロウリュウのハーブの香りが漂い静かで薄暗くもう好き。今までのサウナでは一番か…ぐらい最高すぎ。湿度もちょうど良く汗も出ます。時計はありません。

水シャワーブースは常温･25℃･20℃･15℃の4つ。水風呂もいいけどシャワーも新しい快感という口コミでかなり期待度高めでしたが、うーんサウナがあまりに良すぎるのか、私にはシャワーでは解放感が足りない…。このサウナのクオリティで水シャワーのみはやはりもったいない気がしました。水風呂切望です。

11月ということで水シャワーは常温が一番冷たくて4セット目にはコツを覚えて全身くまなく浴びれるようになりました。

施設もコンパクトながら清潔感があり、駅近なのでさくっとサウナだけしたい時にはいいかもしれないです。

16:00にサウナ開始。珍しくサウナの先客がいました。毎度感じるのは水風呂の良さ。何が良いのか分からないけど肌に合う。落ち着く。4セットたっぷり整って後にしました。

祝日14:00サウナ開始。お客さんは10人程度で施設の大きさからするとガラガラです。その内4~5名ぐらいがサウナ利用者で結局サウナは満員。地元のおばあちゃん方が多い様子。なお備え付けのサウナマットあり。
サウナは湿度は普通でそこそこ汗が出やすい気がする。温度は85～93℃ぐらいを行ったり来たりしています。水風呂は外で3～4人ぐらいはいけるかも。なかなか広め。
お風呂は露天が豊富でやたらジェット機能が多いです。

施設は古めで潮風にやられ気味ですが、外気浴が気持ちよく決まるのでまた行きたいです。

素泊まり旅の疲れを癒すため、お湯の種類も豊富なここを選びました。浴場が1階2階に別れており、1階にサウナやスチームバス、洞窟風呂、炭酸泉、露天風呂などが揃い、2階は露天風呂と大浴場。お風呂だけでも楽しめます。スチームバスはかなり広め温度も高めで、バスといいながらタイムズスパレスタのスチームサウナ程度の暑さです。

サウナは定員は8人ほど湿度低め。日曜16時に私一人でした。十分に温まって、いよいよの水風呂は露天で、しかも水は富士山の天然水！飲めます！水温は17℃とやや低めですが水が柔らかくて当たりが気持ちいい。外のベンチ(1個しかないけど)でしっかり整えます。

時間があればサウナとお風呂でしっかり楽しめます。

銭湯の日だったので混むかなーと心配でしたが、サウナはまたまた他のお客さんがおらず一人満喫です。16:00サウナ開始。ゆっぽくんタオルもいただけました！ﾜｰｲ

いつもどおりジェットバスで温まってからサウナ。水風呂後は露天風呂の端っこに座るという手もありますが、露天風呂に入っている方の邪魔になりそうなので、いったん風呂を出てサウナ用バスタオルを巻いてテレビ前の長椅子でととのいます。4セット後、熱めの露天風呂で温まって終了です。

そしてこころなしか、ロッカーの匂いが薄くなっているような。

16:30サウナ開始。またまた一人独占という幸運！１セット目終わっても誰も来ないため、思いきってゴロリ横になってみました。念のため他の方が来たらすぐ起きれるようにドアを見張りながらの2セット目。横になるとお腹からじんわり暖まっていくのがよくわかります。足先までしっかり暖まるため、なんとあまみが足の甲までしっかり！結局4セット一人で堪能させていただきました。

それと、いつもサウナ前にはボディーソープを利用していますが、固形石鹸で体を洗った方が汗の出がいい気がします。アカスリ前ボディーソープ禁止なのと同じなのかな。

16:00過ぎからサウナ開始。最近平日も混み気味なので、さすがに日曜夕方は混み混みかなぁと心配でしたが先客は一人のみ。その後タッチ差で扉にマット挟むヌシ登場。そもそも結構熱めのサウナなのでまあいいか。ここの水風呂はやっぱり気持ちいい～。3セットでしっかり整って18:00前ヌシ軍団が勢揃いの様相だったので退散しました。ロッカーが独特の匂い。

16:30からサウナ開始。常連もおらず珍しく私一人！のびのびとサウナ満喫～。銭湯だけのお客さんも水風呂を使用するので水温がいつもやや高めだけど、やっぱりここの水気持ちいいんだよなー。そんなこんなで4セットして18時近くなってもサウナ客は私一人！珍しいもったいない！と後ろ髪ひかれつつ、次の予定のため退散しました。

日曜19:30からサウナ開始。ヌシがサウナマットを剥がして座ってるいつもの光景。すでに4名ほど先客がいてやや混んでいたので、他の人の動きを見ながらサウナ水風呂で4セット。水風呂は19℃でやや高めだけど、水が柔らかい感じがやっぱり好き。

いきなり入り口に迷い汗だくで到着。金曜13時からサウナ開始。とりあえずガラガラで洗い場もお風呂もストレス無く使えるけど、女性はミストサウナなのね…うーんそうなのか。勝手に熱々サウナに入る気マンマンになってましたが、アロマ漂うミストサウナのみか…。(ちゃんと調べない自分が悪い)

ミストサウナにしては高温で水風呂が高め21℃プール感ありで、想像するとえーってな感じですが、おや？意外と悪くないかも。外気浴でゴロリするといい風が吹いてちゃんときまりました。

サウナは熱々水風呂はキンキンが好みだったけど、サウナ低め水風呂ぬるめはまた新しい心地よさです。

平日水曜日15:30からサウナ開始。近くの学生さんが部活終わりとかで、浴室は結構混んでいるが学生さんはサウナには入らないらしい。ヌシがちょうど勢揃いしていたようで、マナー違反なヤングにもの申していました。(でも、ヌシの世間話の方がうるさい…)
サウナは90℃で湿度は若干低め、水風呂17℃とちょうどよい感じ。コンパクトな作りで行き来しやすく整いました。

お盆真っただ中、新幹線も止まっているとのことで足止めの宿泊客が多いのでは…と心配でしたが、17:00頃に入室。サウナ先客は2人であと一人来ると狭くなるなーというところ。サウナの温度はやや低めかな(温度計が見当たらず)というところですが、水風呂は15.5~16度を行ったり来たり。バスタオルを巻いて、マッサージ機に横たえれば整います。空いていればかなりよいですが、混んでくるとちょっと動きづらくなりそう。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナも温度低めですが、オートロウリュで湿度高めで汗がよくでます。水風呂が21℃と高めです。金髪の人が多いです。