サウナ&カプセル フジ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
泊まりからのおはようございます☀️
昨晩は水分を多めに取り早め就寝
おかげで深夜に足がつって目が覚めることもなく自然起床
遠征ではしゃいじゃったオッサウナーが脱水症状でリタイア！
なんてことにはならず一安心
6:30から朝ウナへ
フジ自慢の大休憩室を通過するとリクライナーは全埋まり。床にもごろ寝が何名か😳
浴室も入ってるなぁ
泊まり組はこれくらいで起き出すのかな
朝は木漏れ日ロウリュ室から
3段目に座るとしばらくしてオーリュウ発動
噴霧後に強めの風で攪拌されるが激熱とまではいかず。ただこれくらいの方が長く入れるから好きなんだな☺️
水風呂は13.3℃！
一気に冷やしたら隣の常温水風呂で弛緩
これで風邪ひかない体を作るんだ💪
休憩
洞窟裏の通風口下は今朝も寒すぎた
冷風が吹き下ろしだからある意味外気浴以上に冷やし効果ありそう
今日はこれくらいしといてやっか😝
7時からは漢サウナでスタッフロウリュ
年配のスタッフ氏が担当
アロマ水かけた後に丁寧な攪拌。派手さはないが実直な進行
そうねアクロバティックなのはギーサーに任せ一般スタッフ達はこんな感じでいいのかもね😉
プールで水中歩行5周も挟む
水中を漕ぐから脚元に適度な疲労感
普段はランニングばかりだからたまにはこのくらいの緩め運動も良さそう
4セット
退館処理は自動精算機になりました
新ポイントカード当てて、キーバンドのチップ部分当てて…
ポイントカードも含めて色々と変化があったフジ。今後とも通わせてもらいやす
(アペゼも行かねば！)
男
-
90℃,88℃
-
13.3℃
3
145
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
フジの情報ありがとうございます☺️年末にフジ予約しちゃった！😆✨私もいつも書いてる7時の年配の方のロウリュウサービス、やる気のないように見えるけど実はめっちゃ真面目に扇いでくれてる大好きなロウリュウなんですよ😆大体私は泊まり時には5時位から始めて、7時のロウリュウ、最後に木漏れ日サウナで朝ウナは〆ですね☺️その後の焼き魚定食が大好き😋早く年末にならないかな😆
ありがトンです😁そうですね、地味なれど丁寧✨ギーサーではなく普通のスタッフ氏が頑張ってくれるからこその尊さ🥺こーじさんレポの行間からもスタッフロウリュウ愛伝わってきますよ☺️ もし自分があの熱い部屋でひたすら攪拌でイイからやれって言われたら…。キツイだろうな笑
服着てやるのキツイと思います😂😂
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら