サウナ&カプセル サンフラワー
カプセルホテル - 東京都 豊島区
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仕事終わりでサンフラワーへ🌺
16:55in@3時間コース
個人的に今年初のパネッパ🔥
井上皇帝、今年もよろしくお願いします🙇
17時回は床座り
実は床の方が長く居れるのだw
ここで井上さんが連呼していたのが
呼吸、呼吸!と(石の鳴く)サウンド!
なるほど姿勢を正しての呼吸とアロマ水かけた際のサウンドは大事だね
(サウンドはサ室内の空気の流れ音も指す)
前は結構笑いありのイメージだったが最近は含蓄ある言葉が飛び交う。参加者も真剣
まるで井上講師が熱波師希望者に対して即興で講習しているかの如し。差し詰め口上が座学、ロウリュが実技といったところか🤔
そして気遣いがすごい
若い参加者には多少イジリもあるが、師より明らかに年上の方には先輩と呼びかけ敬意を表す。なんかいいなぁ☺️
床座りなのでもちろん完走
今年は何回サウナの讃美歌を唄えるのだろう
合間もバシバシサウナに入り迎えた19時回。
そこそこ早めに入ったので下段。足の踏み場もないほどの入り。定刻開始
この回も参加者への気遣いが際立つ
30分超えの長丁場。なんなら途中に水風呂入って水分補給して戻ってきてもOKなのだ
(もちろん座席は確保される)
ドア開けてる時間も長め。他所のイベントと比べたら異端なのかもしれないが、最後まで楽しんで欲しいという井上さんの意向なのかな😌
もちろん井上節も炸裂「休憩は1分ですよ〜。超えるとキーバンドが爆発しますよ💥」の鉄板ネタ!あのトーンで言われると毎度の事ながらわかっていても笑ってしまう🤣
無事に讃美歌唱和して大団円
ねーねーねー、ぱーぱーぱー
水風呂満員なのでカランにて水シャワー🚿
6セット(うちスチーム1)
今日はこれまで
本日もありがとうございました🙏
なんとか食う為に働いているが宮仕えは心身共に疲弊する…。そんな時に井上さんのイベに参加するとストレス発散は勿論、荒んだ心が穏やかになる。まるで座禅や諸経の様に🧘📝
それを定期開催してくれるサンフラワー
ホント感謝しかない😂
また寄らせてもらいますね
あ、昨日池プラに水筒忘れたのでこれから回収しに立ち寄ります。流石にサウナは入らないよw
男
パネッパ師匠のアウフグースは30分超えの長丁場で途中水風呂休憩もありとは素晴らしいですねー! 一度体験してみたいです😉
ありがトンです!アウフグースは我慢大会の側面もあると見てましたが、井上さんのは一味違いますね〜。休憩ありはホント助かります!
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