Rota

2024.09.16

83回目の訪問

|| 久々の寝落ち

足を怪我してしまい、当分サウナを諦めざるをえなかったのだが、
回復具合が良かったので、三連休最終日の今日、朝ウナに行った。

今日はコンスタントにセットを重なる作戦で、4セット。
帰り道は少し雨に降られたけど、朝ごはんのパンも買えた。

朝ごはん後、少し一息ついたつもりが、あっという間に2時間寝落ち。
スットーンと眠ったのは久々。
サウナよりも気持ちよかったかも知らない。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃
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