Rota

2024.09.01

82回目の訪問

|| 自分へ

予想していた台風の影響は何故かなく、寝不足なのは分かっていたけど、朝ウナに行くことにした。

 正直、家でもう少し寝た方がいい気がしていたが、無理矢理玄関を出てみれば、思ったよりも清々しい朝。

遅め到着のため、サウナ3セットをさっさと実施。

もう蝉は鳴いてない。今日から9月だから、今年もあと3ヶ月か…
今年もよくここまで来れた。
困難をよく乗り越えてきたよ。自分。

サウナで整うのも良いが、
こういう気持ちになるから、
サウナの後の帰り道も大好きだ。
朝ごはんが楽しみ。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃
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