Rota

2024.08.11

80回目の訪問

|| 与えてもらう

先週末にも朝ウナしに来たけど、すっかり投稿を忘れ去っていた。
今日は忘れずに投稿する。

今日は不思議な整い方をする。

水風呂で入念に冷やしてから、整い椅子に座ると、朝なのにどっと整いの波が来た。

頭の中に何かが与えられているような、
頭の中に何かが湧き出ているような感じが続く。
整った、のではなく、整えてもらえたというべきかもしれない。
能動的ではなく、受動的な。

ハードな1週間の賜物だろうね。
ありがとうございます。

捉え方を変えただけで随分違う。
こういうのも大事なことだ。
心が洗われた。
整い場に少し陽が射して、綺麗な朝である。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃
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