Nao.

※昨日のサ活…
日曜の夜🌃に飲み過ぎたため🍺🍶🍷
朝から酷い二日酔い((+_+))　アルコール頭痛⚡ってヤツなのか脳🧠が浮腫んでいるらしい…

一矢報いる頼みの綱はサウナ一択♨
這うように喜多の湯へ♨

9:30にin　流石に空いている
いきなりサウナは避けて　まずは内風呂にて半身浴じんわり汗をかいて所で水風呂へ
気持ちいい〜〜〜（≧∇≦）

浮腫んだ脳がみるみる小さくなってくのを実感
ドッジボールがプチシューくらいになった感覚（笑）
ここから外気浴でガッツリ休憩(。-ω-)zzz. . .
寝転び湯でまさか自分のイビキで起きるとは
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

スッキリ🌟とした目覚めからの2セット

いやぁ〜サウナってホント素晴らしいですね

サウナへ感謝の今日の1曲
サザンオールスターズ/TSUNAMI　(サウナver)
酒に酔うと〜まともにおしゃべり出来ない
TSUNAMIのような激しさで
　my 脳…むくんでる〜
サウナ行ったときから〜　
魔法が解けない
サウナのような夢の箱で
整いはいつの日も汗〜


昨日はマジでサウナに感謝🙏

さてさて　神戸クアハウスを後にして
まだ時間あるなぁ…
大阪に戻り　ニュージャパンか大東洋か
ん〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜(>ω<)

今回は大東洋さんに

そびえ立つ巨大サウナ　中華料理屋っぽい名前だなとは思いましたが　最上階にはまさかの中華屋🍜！！ww 高級そう…

こちらは階段を降りるタイプ　先程の神戸クアハウスがよぎり　思わず真っ裸で降りるとこでした💦サウナパンツあり🩳(ホッ)

タオル、館内着、サウナパンツ使い放題はやはり¥2000-オーバーのサウナゆえ出来る技か…

ロッキーサウナは熱めでオートロウリュウ　罪悪感を感じつつも水掛けなしのドボンスタイル壺水風呂は気持ちいい〜😆

続いてテルマーレ…
低温じっくり蒸され系　薄暗く濃いめのミストでゆるくカーブした先に誰か座ってると思わず声出る系でもありますw
隣りのペンギンルーム🐧なる０℃の部屋は入ると冷風吹き付けられ　最新の冷蔵庫の機能にありそうな旨み閉じ込め系な感じ　切り身になった気分ですww

そしてフィンランドサウナ　こちらはセルフロウリュウ
広めのサ室でその分　ラドルもデカく１回3杯までのお達し通り皆さんキッチリ3杯しっかりかけるので最上段は竜巻き🌪の如く熱波がきます(*_*)

隣りの水風呂は2種類23℃くらいと13℃使い分け出来ていい感じです🎵

全体は古代ローマのテルマエ風
趣きあります😊
室内にインフィニティ2脚
外には4脚
くつろげます。
外湯、内湯共に温度設定が絶妙に良くて特に外の炭酸泉(美泡の湯)とぬるめの水風呂がお気に入りです。
ぬるめとは言え水風呂内で整ったのは初めての経験でした
良いサウナですね　再訪したいです。

今回の三都ならぬニ都物語の〆に1曲🎤
聴いてください
あいみょん/裸の心　(サウナver.)

ここの〜ロウリュウ〜ラドルがデカいから〜
少しずつ少しずつ　そぉ〜と掛けてぇ
今〜私〜濃いの浴びてる〜
裸の体〜蒸されぇて〜

関西最高！ありがとうございました
さて帰ります🚄
今日もサウナに感謝🙏

※追伸
今回いっぱいロウリュウ(アウフグース)うけてみて　毎回めっちゃ乳首痛く⚡なるんすけど　自分だけ？？？？？
手ブラしたかったのをずっとガマンしてたのはナイショ🤭ですww

神戸サウナ＆スパを後にして
#まつりんご さんにオススメされたコチラへ
神戸サウナから徒歩で10分くらいかな…

趣きのある建物　
いざ訪問…3階に上がり真っ裸になって階段を結構上がった先に浴場がありました、ん？自分大丈夫か？真っ裸で結構階段上がってるぞ？サウナパンツとか履くのか？見落としたか？
と、最初不安になるくらい広い階段を上がった先が浴場でしたww

昭和レトロな雰囲気　天井は低め　シャワーの水圧はちょい弱め🚿
サウナはリニューアルしたらしく今風になってました。しっかり熱めで良い感じです。
24インチくらいのTVがサウナのガラス越し向こうにあり音声は室内にしっかり聴こえる不思議な感じ
水族館の魚を見ている様…
神戸ウォーターを売りにしているだけあって水風呂は柔らかく気持ちいい☺
ずっと入っていたくなる…
給水の神戸ウォーターもゴクゴクいっちゃう旨さ…止まらないww

露天風呂のインフィニティチェアよりも室内のインフィニティチェアの方がなんだかくつろげました🎵
帰りに神戸ウォーターレモネードもしっかりいただきました。
クセになるサウナですね〜

帰りに近くの嵐ファンの聖地
#二宮神社も寄って来ましたw

今日もサウナとまつりんごさんに感謝🙏

カプセルでの寝心地に慣れないのか…
身体がサウナを欲しているのか…
さては遠足気分で高ぶっているのか…

AM5:50起床🌅
早速サウナへ♨　AM6:30朝イチのロウリュウを受け目覚め快調🌟
この時間でもサ室に10人ほど　なかなかです。

朝食もしっかりいただき　神戸サウナありがとう🎵
また来ます。

気分が良いので　今朝も1曲🎵

優里/ドライフラワー (サウナver.)

熱も湿も不器用な熱波も〜
ぜんぶぜんぶ嫌いじゃないの〜
ドライサウナ入れば　日頃の垢も
きっときっときっときっと
色褪せる〜

本日は遠征してコチラ！
関西の雄　神戸サウナ＆スパ
まずは入口にそびえる巨大トントゥにご挨拶
時節柄マスク😷姿…　まさかコロナなのか？？
(妖精=陽性)だけに…（苦笑)

30分置きのロウリュウ、フィンランドサウナでのセルフロウリュウ、噂の11.7℃水風呂　どれも控えめに言って最＆高🌟です。
今日は泊まりなのでまだまだ堪能したいと思います🎵
気分が乗ってきたので、1曲
(瑛人/香水　サウナver.)
別にあまみを求めてないけど　アロマかけられると思いだす、キミのドバドバ＆ジュワ〜ナ〜のそのロウリュウのせいだよ〜

今日もサウナに感謝🙏

サ飯セット

肉団子スパイシー、唐揚げ食べ応えあり カレーも旨い　ごちそうさまでした。

今日も朝ウナ　アーバンクア
もはや休みの定番か…
慣れた感じでロッカーキーを扱う常連ヅラした自分がおります
いつものお風呂3時間コースから今日は割引き券を使って温活フリーコースを初体験🎵
館内着に着替えいざ岩盤浴へ行ったはものの勝手が分からず　初めてのお使い状態(・・;)
常連ヅラしてた5分前の自分をビンタ✋したい気分です…

やはり汗で濡れた館内着でリクライニングシートでのんびりってのがどうも苦手でして…しかも今はマスク😷着用…
ん〜ダメだ…楽しみにしてたオートロウリュウも早々に切り上げ　　子供のように館内着を脱ぎ捨ていつもの風呂へ
やっぱこれっしょ〜ヽ(=´▽`=)ﾉ
サウナ〜水風呂〜外気浴
しっかり3セット堪能いたしました。
今日もサウナに感謝🙏

※サウナ好きな友人から#トントゥステッカー
もらいました。ありがとう🎵

昨日は自転車🚲で2時間以上の思い出巡りしたのち　充実感と疲労感で22:00には就寝💤

そんな朝はAM5:45に目が覚めた👀

二度寝≦サウナ とくればAM6:00オープンのアーバンクア♨へ🎵

なんだかんだでAM6:30着

早くもサ室のマットはビチョビチョ⤵
毎度これだけはテンションが下がる

足場付近のキレイなマットと替えてるおじ様がいたが　なるほどアリかも…

15分しっかり蒸されて水風呂からの階段上がって外気浴　朝の涼しさから日が昇りじわ〜と温かくなってく感じは早朝ならではの整いか…
コレが好きなんですよね〜

そうそう露天風呂に眼鏡&マスク😷姿で入浴してる方を発見しました。
2度見ならぬ3度見してしまいましたwww

それともう1つ　先日友人が大塚製薬の方と話してオロポの商品化を提案したところ　MATCHあるじゃんと秒で言われたらしいです(笑)

MATCH＝オロポ だったんですね…

今日もサウナに感謝。

今日は少しセンチでノスタルジックなお話しにしばしお付き合い下さい…

部屋を掃除していたら今は亡き懐かしい婆ちゃんとの写真が出てきた。
婆ちゃんの家は南区にあり　子供の頃はよく家族で遊びに行っていた。
そんな婆ちゃんの家は平屋で古くトイレはもちろん和式でかろうじて水洗で紐を引っ張って流すタイプだった…
そんな婆ちゃん家だから風呂もボロボロで毎回泊まる時は銭湯♨に行っていた。
そうだ！！
あの時の銭湯♨に行ってみよう！
そう思いたち　昔の記憶をさかのぼりながら銭湯♨を探してみる事に
まずは婆ちゃん家探しから　国道1号線を南に走りガソリンスタンドが角にある交差点を左折してた…そんな幼い記憶だけを頼りにチャリ🚲を漕ぐこと1時間　ガソリンスタンドは無くなっていたがなんだが懐かしい交差点の感じにザワつき　感を頼りに曲がってみたがそれはやがて確信に変わり 見事左折した先の緩やかな登りは二又に別れており左側には小学校、右側には民家が並びその先が婆ちゃん家で間違いなかった　ビンゴ！！
しかしそんな婆ちゃん家は取り壊され今は駐車場になっていた…それでも若干の片鱗を残したその懐かしい風景におもわず写真をとり　手を合わせてしまった…

そして、ここから銭湯♨探し　まだ私の記憶の旅は続く
婆ちゃん家を通り越し坂を下ると踏み切りが…
ハイハイハイ🎵もう完璧な記憶の一致
昔　兄と良くこの踏み切りで電車🚃を見てた事をハッキリと思い出す。その先の公園で遊んだ事も。
その時更に脳の海馬が活躍してくれた💡、そういえば銭湯♨の時も電車🚃見たぞ？！
そう思いだした　私は線路沿いを走り出す🚲
すると、線路沿いに細長い煙突が！
ココだ〜〜〜！⭐

そこは山田温泉♨という名の銭湯♨でした。
過去何回も来店しながら名前も覚えず失礼致しました…
15:30〜開店で　15:40についた時は4〜5台停めれる駐車場は🈵　駐輪場🚲にも5台ほど止まっており　地元民恐るべし…
懐かしさに駆られ店内をくまなく凝視し　いざ入湯♨
思いかえせば　何回も来ておきながら子供だったせいもあるのか　サウナはお初だったことに気付く。　浴室の手前にあったのか…
そんなサウナは大人7人も入ればギュウギュウな2段のスペースだが常連の老人方は風呂メインのおかげでサ室は2人だけで快適、水風呂は2人も入れないほどの大きさだがサ室の窓から水風呂の様子が見れるので前の人が出たのを見計らって入れば無問題。
外気浴はないが脱衣場のベンチで2台の扇風機にあたりながら目を閉じ昔を思い出してるといつもとは違った優し〜い整いを感じられました。今日もサウナに感謝

朝ウナがしたくてコチラへ
AM6:00からやってるのはかなり魅力的。
今週の仕事はかなりしんどかったので
猛烈に癒やしを欲していたため
ゆっくり寝る＜サウナ
が脳内で決定していたので　AM6:20にはin。
ココはまず　扉を開けた時の開放感が好きなんです。
仕切りがなく広々した浴槽が広がる景色が好き。
サウナマットのペラペラ感が残念ですが…

ドライサウナ〜水風呂〜外気浴
はぁ～～〜　癒やされる〜〜〜

仕事のストレス、悩み、疲れ
とりあえずはリセット出来ます。

サウナは戦争を無くすなぁ
とマジで思う　今日この頃…

今日もサウナに感謝。

本日もナンダカンダキャナル…
前回の反省を活かし、平日の昼間にIn
平面駐車場は変わらずキレイな歯並びのごとくビッシリ…　立駐に上がればまぁまぁな好き具合。
今日は濡れ頭巾ちゃんを、まねていきなりの水風呂へIn
やはりこの技は上級者向けなのか浸かった瞬間自分史上最高な高音が…
マイケル・ジャクソン並のポー出ました。

やはり平日は空いてて良いですね🎵
オジイ率の高さが整い椅子の残り香の濃さを象徴しておりました。
本日は良い整いでした。

今日の整い場は　こちら庄内温泉♨の喜多の湯さん。
初めて来ましたが　休憩所も広く　風呂も広すぎず狭すぎず手頃な感じ
平日の真っ昼間と言うこともあり　爺さん率高め　後は若い金髪のドラクエが2組ほど。
サウナは94℃まずまず　ただマットが1つずつ敷いてあるので少し狭く感じる　全体に敷き詰めた方が前の人の汗の無い場所をチョイス出来るのでそっちの方がいいなぁ。
内風呂より外湯の方が充実してて整い椅子も多めで楽しめました。

今日はコチラ
ほぼホームと言っていい　キャナルリゾートへ
まぁいつ来ても混んでる人気の施設　特に夏休みってこともあり　学生などの若者多め。
わちゃわちゃしてますが　そこを差し引いても行く価値あり。
サウナも広くマットもフカフカ、外にある水風呂も良い　中にある水風呂もつぼ湯仕様で1人のんびり羽衣をまとえるのも◎
塩サウナもあり　外気浴スペースもしっかりあります。
食事処も席数が増えてメニューも充実。
なんだかんだで行っちゃうんだよな〜

本日は　朝活サ活ってことで
am6:00より営業しているアーバンクアさんへ
6:46〜の3時間コースて通常¥900-が毎月10日はアーバンの日らしく¥100-引きでした
ラッキー🌟

内風呂はしきりもなく広々としてて開放的で気持ち良い

サウナ室もまずまずの広さだが入って左側の席はテレビも見れなければ時計も見れないなかなかしんどい場所かも…
そして外気浴は狭めかつ結構急な階段を30段近く登った先(笑)
整い椅子4つに壺湯が3つに40.0℃のお風呂(テレビ有り)があり少々狭いエリアながらこれはこれでなかなか良い

まったり整い時間を楽しみつつも3時間と言う限られた時間を意識しながら風呂に入るのもそれなりにしんどいかな…

気づけばギリギリの9:45に店を後にしたのでしたw

本日の整いスポットはこちら
湯吉郎

洗体もシャワー強めで良い感じ。
まずは太閤サウナへ中は100℃上に行くほど暑いと思いきや両サイドのサウナストーン前の方が圧倒的に暑い💦　正面から常に熱波を浴びてる感じ
まぁ言うて　嫌いではないw
西側の大きな窓から庄内川が見えて景観もよし
時間によっては西日がまぶしいが…

水風呂も14.7℃　いい感じ
外気浴もベンチ2つに整いイスも5つくらいあってこれも良し

2セット目は蒸気サウナへこちらは70〜80℃室内も薄暗くじんわり汗と老廃物を出すもよう

こちらを終えた後の水風呂は23.4℃と落ち着く仕様になっております。

総じて良い感じでした。

残念な点は　テレビ多すぎ💦
内風呂、外湯、太閤サウナ、蒸気サウナ、脱衣所　　の計5つ
内風呂に関しては音量も大きめ、蒸気サウナは静かな空間を演出してるのでテレビは無くてもよいかな…

夏休みも相まって子供多め　親はもっとサウナでのマナーを教えるべし
水風呂にリアルかけず小僧にはしゃがれて羽衣を剥がされるさまは怒りを覚えます。
水風呂内でこぶしを握りしめたことはここだけにとどめて置きましょう。

家から自転車で10分にある楽園
火曜日であれは1300〜17:00に入館すれば¥100-🉐で尚よろし。
サウナは1つしかないのが残念だが100℃あり5段の椅子で好みの暑さが選べるのでまぁよろし。
外気浴は広く特に奥にある寝ころび処は3セットのラストに行くと爆睡し　気づけば極楽浄土にww
オススメです。