地図からサウナが探せる！

天然温泉アーバンクア SPA & LIVING

温浴施設 - 愛知県名古屋市

Nao.

2021.12.13

9回目の訪問

今日の1曲🎤🎵
ドリカム/うれしい！たのしい！大好き(サウナver)
やっぱりそうだサウナだったんだ
気持ちいい　整い　大好き！

ようやく来れたぁ…😭
バタバタの12月❄️💦　気付けば今月初🔰🈂活…
溜まった疲れを癒やしたくサウナ♨を欲すること約２週間…
やっとです…
少々出遅れたもののAM6:30にin

拍子抜けするほど駐車場🅿はガラガラ　カバの歯🦛状態ww

空いてて良い🎵　🈂室も２〜３人ところにより１人　サウナマットも今日はまだドライ🎵

流れ出る汗が鉛色に見えるほど昨日までの溜まったモノが気持ちよく出ていってくれている

冬❄️のMyサウナルーティンは　ガッツリサウナからの水風呂短めまたはぬるま湯orシャワーで
外気浴を長めにとる整い方法
この季節はみんな外気浴控えめになるので　椅子も空きが多くなるので理想的

"寒っ　冷たっ" などと賑やかしい若者の横でジッと目を閉じ仏の表情で悦に入る私を見て　彼らは何を想うのかww

サウナはホントに良いですね　疲れやモヤモヤしてたことなどサッパリ洗い流してくれて　毎回帰る頃にはだいたいの事は許せてしまう。　
自分を優しい人間にさせてくれますね☺

今日もサウナに感謝🙏