♪♪ (๑´∀`๑)るるん

2021.09.30

2回目の訪問

約2ヶ月ぶりの駒子の湯。

サウナ 10分×3
水風呂 2分×3
休憩  5分×3

サウナ後、水風呂に膝まで入って足湯状態で休憩している方がいた。
少し経って勇気を振り絞って腰まで入ったけど、それ以上は無理みたいで慌てて水風呂から出ていた。

なんか初々しい…(*´꒳`*)
自分は今じゃあ、よっぽど冷たい水風呂じゃない限りは普通に入っているけど、自分も昔は、そんな感じだったなぁと、その方と過去の自分を照らし合わせていた。

水風呂も温泉みたいに、ぬるめ水風呂、キンキンに冷えた水風呂って浴槽を設置してもらえると、その時の体調や各々の好みで入れていいのかも。

実は未だに、思いっ切り息を吸いながら入らなければならないようなキンキンに冷えた水風呂は若干、苦手…σ(^_^;)

  • サウナ温度 84℃
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