ちーやん

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりから友人とご飯に行くまで時間があったので、たまの贅沢として、マイサウナ暖力へ。
前回から間が空いて久しぶりの訪問になったので、ウキウキしながら入店。
スムーズに右手前の個室に案内頂きました。

個室の良いところは誰に気兼ねする事なく、全てを楽しめることに尽きると思います。

今回は1セット目が良い感じにキマったのですが、2.3セット目が整い時に身体が冷えすぎてしまったようで、しっくり来なかったのが残念でした。
水風呂の温度も前より高くなっていたのもマイナスポイントでした。

また、サウナ室、整いスペースは狭いので、身体の大きい方は立ち回りにストレスを感じるかも知れません。
アメニティは整っていて良いと思います。
また気が向いた際に行かせて頂きます。

雛鮨 丸井新宿店

寿司食べ放題

たまの贅沢のサウナの後に、たまの贅沢の寿司。最高です。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにジムに行けたのでサウナに。
サウナや水風呂の温度など、環境に変化はなかったけれど、横になれるチェアが2脚から4脚に増えていて、いつも使う自分としてはとても嬉しかったです。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：久々に来れたので、30分ほど泳いでからサウナ。体感的にはサウナが前より暑くなかった気がするけど、水風呂が低めで気持ちよかった。週に2回はサウナに行きたい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：江ノ島まで自転車で行った帰りに、体力の限界を感じて立ち寄りました。
土曜日の夕方でしたが、人は少なくとても快適に過ごせました。
時間によってはロウリュもやっている様で、機会が合えばまた是非行きたいです

カツ丼とオロポ

カツ丼は撮り忘れました笑

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：開店して間もなく、三連休の最終日ということもあり、家族連れなどで混雑していました。
サウナは90℃を下回っていましたが、上段はとても熱く感じられました。
水風呂も以前より大きくなっていて、サウナ人気の影響を感じました。
露天風呂側にととのい用の椅子が多くあり、気持ちよくととのえました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

1セット15分　トータル　1時間弱

一言：最近は忙しくてサウナに行けず、約1週間ぶりのサウナ。サウナ室も水風呂も普段と変わらない温度なのに、前より暑く冷たく感じられたので、慣れというものはあるんだなと感じた。
22時を過ぎると人が一気に減って、サウナを独り占めできる瞬間があり、気持ちよかったです。
併設のプールで1.5km泳いで、ドリンクはイオンウォーターを飲みました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：21時過ぎに仕事帰りに泳いでからのサウナ。今日は忙しかったからか、サウナがいつも以上に暑く感じられました。
22時ごろは閉店前もあってか空いていて快適でした。
サウナ前のシャワーがミストに切り替えられのを知って少しテンションが上がりました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：日が出ている時間は隣接した温水プールが気持ちよく、1kmほど泳いでからサウナへ。
日曜の夕方はやはり混雑していました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日で営業時間が短く20時の閉店でした。19時ごろから人が減り、広いサウナ室に1人で居られたのが、とても心地よかったです。

サウナ：9分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：9分 × 2
合計：2セット

一言：早い時間ということもあり、空いていて快適でした。

サウナ：9分 × 2
冷水シャワー：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：麻雀をする予定があり赤坂に行った際に彼女と一泊。サウナ室は狭く暗かったですが、人が少なく集中できました。
浴室自体が小さく若い方が雑談をされていたのが時期的なものもあり、気になりました。
ととのいスペースは無く全体的に狭いので、サウナ目的で行くのは微妙かなぁと感じました。
ホテル自体は狭いですが、綺麗な印象でした。

麻雀カフェ chun.

ドライカレー

元乃木坂46の中田花奈さんのお店。値段は高いですが美味しいご飯でした。