ナベ

2021.07.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりにどうしてもサウナに行きたくなり、20時過ぎで時間も限られるため最寄りの泉水へ。
ドライサウナであるが、しっかりと汗はかける。水風呂は19度くらいかな?もう少し冷たい方が個人的には好き。外気浴スペースには、寄りかかれるイスが無いのがここの弱点。人も少なかったため、長椅子に寝転ぶ。
結果、それなりに満足できた(^^)

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