本日は健康診断。
有給を取ったので、そのままジートピアへ。

健康診断に備えて、二週間ほど禁酒してたので今日がお酒解禁日!
平日、真昼間からサウナ!からの昼酒!!
最高かよ!!

14時IN。
さすがにすいてますね。
1セット目はじっくり低温サウナで。
ヴィヒタの香りが今日もいい感じ🌿
2セット目から高温サウナへ。
今日もばっちり強烈な熱さ🔥
いやー、やっぱりキマるなー!
3セット、気持ちえかった。

ととのったあとは、張り切って食堂へ。
生ビール大、手羽元の唐揚げ、メンチカツで乾杯!!
うめぇぇぇーー!2週間ぶりの酒が染み渡る!
もう一杯いきたいところを我慢して再びサウナへ。

低温サウナでまったりした後、人生初アカスリ。
興味はあったものの、体洗うだけだよね?
その分で飲み食いした方がいいな。という考えもあり、今まで中々足が向かなかったけども、料金も安いし、経験としてやってみるかーと思い突撃。
基本の20分コース+炭酸ヘッドシャンプーのセットでお願いしやす。
初めは硬い布でゴシゴシ擦られ、アカがゴロゴロ。その後、オイル的なやつでヌルヌル。加えて、マッサージでゴリゴリ。
体の後は頭をシュワシュワの泡でわしゃわしゃ。からのもみもみのコンボ。
いやー、完全に侮っていた。今までやらなかったことを後悔。
体すべすべ。コリもほぐれてふにゃふにゃ。
次回から毎回やっちゃおうかと思うぐらい気持ちえかった。

良い一日になりました。
ありがとう。ジートピアさん。

歩いた距離 2.5km

生ビール、手羽元の唐揚げ、メンチカツ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
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2021.11.25 20:33
1
仙一 仙一さんに37ギフトントゥ

アカスリ、興味ありながらもやったことないのですごくレビューを読みながらやってみたくなりました♪ お気に入り登録ありがとうございます!
2021.11.26 00:49
1
ありがとうございます。 私も同じくでした。 当たり前すぎてだと思われますが、あまりアカスリの書き込みなかったので、気になってはいたけどやってませんでしたが、試しにやってみたら大正解!! 是非、やってみてください!
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