2021.06.29 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 湯の泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ サ旅しながら色んなサウナを経験してきた。 サウナとは水風呂。 水風呂に入らないサウナは、たこのないたこ焼き。 サウナ室の温度は100℃超え、水風呂は16℃以下、外気浴は寝転びイス、お風呂は漢方風呂がもっともととのう。
  • プロフィール サウナスパ健康アドバイザーの辛口レビュワーです。ただ改善の余地があって勿体無い、今後良くなって客足が増えることに期待して書いてます。
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Malmarl

2024.01.05

1回目の訪問

お風呂にめちゃくちゃアカが浮いてました。お風呂のお湯と、水風呂もぜんぜん循環していないようです。

サウナ室は入った瞬間、汗臭い!が第一印象でした。スタッフがほとんどサウナマット交換してないように思います。

1時間以上はサウナと水風呂の温冷交代浴してましたが、その間スタッフは一切浴場に入ってくることはありませんでした。スタッフの動きを見てるとずいぶんと暇そうで、ゴミ箱の中にティッシュのゴミが1つしかないのに回収してたり、ロッカーの中を拭いてたり。そんなことよりサウナマットを変えて、水質検査をして欲しいです。


それとサウナ飯がイタリアンってのも残念すぎる。値段も無駄に高いし。食事処で食事してる客を見たことないんですが。このままじゃ潰れない?


改善の余地がありすぎて施設自体は綺麗な建物なのに勿体無いです。

このあたりにサウナがないので、良いサウナであれば通いたいのに。
早急に改善していただきたいです。

お風呂の循環、サウナ飯の改善、セルフロウリュの導入で、ずいぶんと客足変わると思います。

サウナイキタイにはサウナ室温度100℃超えって書いてますが、絶対ウソです。館内のアナウンスでサウナ室の温度が流れてますが、90度っていってました。で、それも嘘くさくて体感としては80度〜85度くらいです。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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35

Malmarl

2023.08.17

1回目の訪問

源泉 那須山

[ 栃木県 ]

サウナ室は冷蔵庫。水風呂はぬるま湯。
椅子は露天エリアになし、室内に2つだけ。
露天エリアにウッドデッキがあって寝転びスペースらしき場所があるが、あそこで寝込んでいたら体調不良と勘違いされてしまうのでは。
お湯は良かった。入ってると、のぼせるかと思うくらい体が温まる。だからお風呂に入って十分に温めてから、サウナ室に入るとやっとサウナ室として機能する。
2重のドアではないので、ドアを開けると一気に冷気が入って、サウナ室が冷蔵庫化する。夏休みの時期だから、子どもが無駄にドアを開けては入らないを繰り返していた。地元の人か、サウナ室で足を伸ばして座っているので、上段には座れない。そんな状況だったので、冷蔵庫じゃんってなったわけである。
サウナマットもびしょびしょだったので、従業員はもっと定期的にマットを替えに来るか、見回りをするか、マナーの徹底化をしてほしい。
露天のスペースがあれだけ広いのであれば、寝転びイスと、バレルサウナかテントサウナを置けば、業績はかなり上がるだろうに。初期投資の費用なんてすぐペイ出来ちゃうくらい観光客が集まるはず。ポテンシャルがあるだけ残念。期待を持って投稿。

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Malmarl

2021.10.17

9回目の訪問

サウナ飯

今日のサ飯!
健康センターのスタミナ肉飯!
小ご飯追加が+170円なんだけど、絶対追加した方がいい!

前回同じメニュー頼んだ時に肉が余って、ご飯が少なくなっちゃったからね笑

健康センターで人気なオムライスもかなり魅力的だったんだけど、やっぱりサウナが終わった後は油っこいものが美味い!ので、リピートしましたっ

スタッフおすすめランキングには載ってないんだけど、サ飯としては、スタミナ肉飯が本当にオススメ!


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

スタミナ肉飯

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Malmarl

2021.10.15

8回目の訪問

健康センターの毎時ロウリュについて!
以前、ロウリュをしてくれた少しだけ腰が曲がった感じのおばあちゃんスタッフに話しかけたんです。

その時の情報では、毎時00分に、水と氷を交互にロウリュしてくれるんだとか。

それからというもの、行く時は毎回00分にサウナ室前で待ち伏せをして、スタッフの人が来た!と思ったらサウナ室に入っていました。

そうしたら、ある日事件が起きた!
23時のラストロウリュが来ないではないか!あれ、最終の同じ曜日は来たのに!

それからというもの、23時のロウリュは来たり来なかったり…5分遅れたりなんてことも…笑

もう一度あのおばあちゃんに会った時に聞いてみました。

「最近、金曜日の23時のロウリュが来ないんですよね…」と。

おばあちゃんが
『わたしは最近金曜日いないから、わからないなあ。もしかしたら金曜日入ってる人がバイトあがるのが早いのかも。金曜日のスタッフに聞いてみて?やって?って言ったらやってくれると思うよ』と。

今日は金曜日。よし、スタッフに聞いてみよう!と。

「今日って、23時のロウリュありますか?」と聞いたら

『ロウリュは19時で終わりですよ』と。

え?あ、わかった!この方は爆風ロウリュと勘違いしてる。

「いつも23時に氷を入れてくれてると思うんですが…」

『あ、23時に氷は入りますよ』と。

世界はそれをロウリュと呼ぶんだぜー!と叫びたくなったが、我慢。笑

その日は時間どおりにロウリュきた!
もし忘れてたんだったとしたら、もうこれで忘れることはないでしょう。

というか、この会話で思ったけど、正しくは「爆風ロウリュ」ではなく、「爆風アウフグース」では? まあ、いいか。


これからもどれだけロウリュを楽しみにしてるかしっかりとアピールしなければならない!
ロウリュが忘れられることはあってはならない!
これこそがサ活なのだーー!!!

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Malmarl

2021.10.12

7回目の訪問

サウナ飯

爆風ロウリュで今までにないくらいのあまみが出た!

ホームサウナの健康センターへ。
ここをホームサウナにしようと決めたのは、初めて来店した日たまたま爆風ロウリュを経験して、一目惚れしたのだ!笑

ホームサウナといっても車で40分かかるんだけどね笑

でもやっぱりどこよりも良いから、ちょっと車走らせてでも来たいのが厚木健康センター。


爆風ロウリュを受けると、水風呂に入った時に温度の羽衣が全くとれない。
水風呂がぬるま湯なんじゃないかと感じるくらい。

たった3セットなのに、サウナゾンビ状態になる笑

私のサ活は爆風ロウリュに始まり、爆風ロウリュに終わる気がする…。

サウナ飯は、健康センター1番人気といわれる「トマトサンラータンメン」

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

トマトサンラータンメン

標準でもなかなか辛くて、サウナ4セット目かよってくらいの汗かいた。館内着はビショビショ。

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Malmarl

2021.10.05

1回目の訪問

RAKKO PARK

[ 神奈川県 ]

テントサウナが入れる場所を求めて厚木健康センターの屋上、RAKKO PARKへ。
1時間1000円+500円で貸切にできるということで、貸切テントサウナ!

中には健康センターで昔アウフグースに使っていたという大きなうちわが!
セルフロウリュもできるし、セルフアウフグースも出来る!

外気浴スペースで、完全に身体を横にして、ととのうことができる!

タバコも吸える!

ただ、テントサウナは4人くらいは入れるほど大きいため、
ロウリュをしてもなかなか体感温度が上がらない…
いつも100度近くのサウナに入る友人と僕は常にお互いアウフグースのし合いって感じでした笑

それもそれでプライベートサウナの醍醐味なので、良かったです。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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26

Malmarl

2021.09.28

6回目の訪問

今日は休みなので、昼間っからホームサウナへ。

仕事がある時は食事処やってる時間には来れないから、久しぶりに健康センターでサウナ飯。


サウナ飯と書かれたメニューから
スタミナ肉玉ライスを注文。
こんなに美味いのかあ‥!


お昼の14時になったので、食事処でやってたビンゴ大会にノリで参加する。

すごい盛り上がりだね。

ビンゴもいいけど、サウナ好きならビンゴの時間にサウナ入った方が空いてるんじゃないかと思ったよ笑



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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45

Malmarl

2021.09.27

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

アウフグースをしてもらえるサウナを求めて川崎ゆいるへ。

高速使って1時間強、休みの日にプチサ旅感覚。

駐車場は割引入っても400円かかったけど、アウフグースしてもらえるならそんなの気にしない。

入浴代も1540円で、ホームサウナの倍だが、アウフグースしてもらえるならそんなの気にしない。

いよいよ17時のアウフグース。

もうサウナ室前は並んでしまって仕方ない。5分前にサウナ室に入ってラストの1人でギリギリ入室。場所は1段目の端っこ。入り口近くで、温度はぬるいが、いいんだ、アウフグースしてもらえるから。

アウフグース開始の5分前はコロナ対策ということで換気。
ドア全開。あまり早く入りすぎるとアウフグースの時までもたないんじゃないかと思っていたが、換気をしてる間は全く暑くないので、10分前くらいに入って良い席を取ることをオススメする。

なんでかっていうと、僕は端っこだったので、明らかにあおいでもらう回数が少なかった‥。


アウフグース受けてる割には余裕でラストまで入れたけど、まあしっかりととのえた。

椅子に座って休憩して、放心状態でいると、先程の熱波師の方が来て、もう一度あおいでくれる。

水風呂はまさかの13度。水深150センチメートル。ついつい入りすぎてしまう。思わず声が出てしまう。そんな水風呂でした。

コロナ禍でもアウフグース受けることができる施設を探してる方は是非川崎のゆいるへ。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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Malmarl

2021.09.22

1回目の訪問

水曜サ活

大蔵湯

[ 東京都 ]

町田で1番古い銭湯らしい!
コロナ禍でどこも20時閉店なので、ちょっと車走らせ、23時までやってるという大蔵湯に。

駐車場がいっぱいで、タイミング良く一台出てくれたので、なんとか駐車できた。

富士山の絵が見える銭湯で、これぞ銭湯!って感じだった。

女風呂のサウナに入ったんだけど、「コロナ対策のためサウナ室は4名まで」って書いてあったけど、いやいや4人しかもともと入れないくらいの狭さやんってツッコミたくなった笑

温度は90度でカラッとした感じ。
カラッとしてる分何か物足りない感じがしたので、毎セットごとに湯通ししてから入りました。頭上にヒーターがあったんだけど、なんとなくまんべんなくあったまってる感じがない。

良かったのは、水風呂。
軟水を使用してるらしく、18度だしいつまでもいれちゃう気持ち良さ。

他にも温泉の方も42度のあっつい風呂もあったんだけど、軟水だからか入りやすかった。

女風呂にはととのいイスはなく、そこがちょっと残念だったけど、なんとか工夫して座る場所も確保してととのう。

銭湯だから安いし、もし家の近くにあったら通うだろうけど、遠出してわざわざ来るほどではないかなって感じ。

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Malmarl

2021.08.25

5回目の訪問

水曜サ活

いつもロウリュしてくれるおばちゃんに話しかけて貴重な情報もらった。

22時にロウリュしてくれた時に女性風呂でおばちゃんと2人きりだったので、

「あれっ今日は氷ロウリュじゃないんですねっ」と話しかけると、

『1時間ごとに氷ロウリュ、水ロウリュと交互なんだよ』

と教えてくれた。

22時にロウリュで2セット目。

22時25分には3セット目だったが、2セットのロウリュが最高すぎて、4セット目23時に行こうか迷った。

いや、ここはサウナーなら行かなければ!と思い、温度の低いバイブラに入り時間を潰す。

待ちに待った23時。
4セット目氷ロウリュで、ととのったーー!!!

満足なサ活でした。



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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11

Malmarl

2021.08.22

1回目の訪問

やっぱりサウナーならココには行かないと。ということで高速で車を1時間ちょっと走らせて、ニューウィングへ。

高速代、駐車場代、サウナ4時間と、費用はかさむが研究費です。

サウナは2つ。
ベンチにヒーター内蔵の90度近くのサウナ
それと人が4人なんとか入れるような60度のサウナ。セルフロウリュ付き。

僕は後者のセルフロウリュが良かった。
60度といえどロウリュで湿度をあげれば、しっかり汗をかく。

室内にはキャプテンスタッグの火起こしうちわがあるので、室内の空気を循環できるし、自分に仰ぐこともできるし、人がいなければ友人同士セルフアウフグースもできる。

そして何よりも最高なのが、水温16度のプール水風呂。そこで、潜水するのがもう最高。

みんながみんなサウナーなので、マナーやモラルが悪い人もいなくて静かな空間だった。

サ飯は愛想の良い女性の店員さんにオススメを聞いた。
カツ定食と唐揚げ定食は自家製なんだとか。よく出るのは豚バラスタミナ定食とチャーシュー丼。
友人は唐揚げ定食、自分はスタミナ定食。
手作りの味が最高でした。

文句なし。
錦糸町に住みたいと思ってしまった。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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25

Malmarl

2021.08.07

4回目の訪問

あれ!おかしい!
緊急事態発生!

女性風呂の氷ロウリュをしてくれるオバさんに前に話しかけて最終の氷ロウリュは23時00分だと聞いている。

22時30到着。
1セット目を終え、22時50分。

まだ氷ロウリュを迎えるには早い。

温度の低い湯船に入って待つか。

ていうか、あれ、
浴室内に時計が3つあるけど、どれも数分単位で時間が違う。

たかが2分、されど2分。

サウナ室内で2分待つって結構大変なんじゃ。

いったいどの時計を見て氷ロウリュを待てば良かったのか。

とりあえず22時57分。
流石にもう大丈夫だろと、サウナ室内で氷ロウリュを待つことに。

あれ、いつまで待っても来ない。
限界きちゃいそうだから、下段に移動して、待つ。来ない。

ええ?
もう限界だからでると23時6分。

おばさん来ないやーーーん。

その後も見てたら23時の分の氷ロウリュはなかったみたい。

忘れてたのか?
おばさん、休みだったのか?

謎だ。

せっかく時間合わせて調整してるんだから、休みなら休みと言ってほしい。

けど、女性風呂でこんなに氷ロウリュを楽しみにしてる人は他にはいなかったけど。



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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51

Malmarl

2021.08.04

3回目の訪問

水曜サ活

健康センターの女性風呂へ。

22時半到着でサウナ内は貸切。

前に氷ロウリュをしてくれるオバちゃんに話しかけて、これって何時にやってるですかと聞くと、毎時00分で23時がラストだとか。

ちょうど2セットが氷ロウリュにあたるように調整。

3セット目は漢方の湯に入った後、塩サウナ入って、70度のサウナでも汗だくだく。肌はツルツル。

あいかわらず健康センターのととのいイスの量は少なくて残念だけど、

今日も良いサウナでした。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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65

Malmarl

2021.08.02

1回目の訪問

ホテルエックス

[ 神奈川県 ]

今日はラブホテルサウナへ。

ラブホテルサウナは、サウナ付きの部屋が空いてなくて入れないことが多いが、ホテルエックスは212号室以外は全てmetosのサウナがついてるということで、はるばる小田原へ。

しかも大抵のラブホテルサウナは80度出れば珍しいが、ここは100度まで出るそうだ。

入室後、すぐにヒーターをつけ、30分ほどで90度まで上がった。

サウナ室はどー頑張っても1人しか入れない。

一緒に来る人が同じサウナーなら交代で入るしかなさそう。


1セット目、94度。

2セット目、100度。

3セット目、90度。

3セット目なぜか下がった!笑
サウナ後もしばらく放置してみたら100度超えてくれるかなあーと思いきや、92度。ムラがあるのか?

湯船に水風呂溜めて、ベッドにダイブ。

ベッドでととのうのは格別。

ウォーターサーバーも設置されてて、スーパー銭湯にあるような給水機で飲むより、コップでグビグビ飲む方が美味い。しかもキンキンに冷たくて美味い。

冷蔵庫にあるアクエリアスはミニサイズで200円なので、そこは注意。

3時間くらいはゆっくり滞在したが、5400円。
ラブホテルにしては安い。

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Malmarl

2021.08.01

2回目の訪問

全体的にかなり良い!また来る!
でも受付のおばさんは少し無愛想。笑

【サウナ】
男性風呂はドライサウナが1つとミストサウナが1つ。

ドライサウナは90度越えの良い汗をかくサウナだった。
ミストサウナに入ってる人は1人もいなくて、なんだが入る気がしなかった。
ドライサウナがあんだけいいんだからドライサウナ入りたいよな。

【水風呂】
水風呂も2つ。
1つは富士の水を使った15度の水風呂。
キンキンで入った瞬間自分の身体から蒸気が出るのがわかる。

もう一つはプールのような水風呂。
子どもがずっと泳いでいた。
2セット目に入ってみたら、富士の水の水風呂の後だからか余計にぬるく感じる。水温計をみると23度。潜水したり泳いだりできる感動はあるかもしれないが、あまりにもぬるい。
あの感動は一回だけで良いかな。


【ととのいスペース】
露天風呂があるところにととのいイスが5脚。1セット目はととのいイスで整ってみたが、良い感じに外の風を感じることができる設計になってるように感じた。

もう1つ屋内に大きなウッドデッキがあり、そこで寝転ぶことができる。
私としてはコレがお気に入り。体を横にできることで最高にととのえる。

一見、ととのいイスが5脚にウッドデッキだけだと少ないように感じるが、実はガラガラ。
平日の19時だったので、混んでもおかしくない時間だが。
ととのいイスが埋まってととのえないことは1度もなかった。

【サ飯】
食堂も広く、1人でも4人席に座れた。
品数がすごい。
きっと毎日通っても飽きない。
オロポがジョッキでデカイ。
飯が出てくるのは遅い。
だけど、昔の居酒屋みたいな雰囲気があって良い。


これはホームサウナにしたい。


#サウナ#水風呂#休憩スペース

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Malmarl

2021.08.01

1回目の訪問

全体的にかなり良い!また来る!

でも受付のおばさんは少し無愛想。笑

【サウナ】
男性風呂はドライサウナが1つとミストサウナが1つ。

ドライサウナは90度越えの良い汗をかくサウナだった。
ミストサウナに入ってる人は1人もいなくて、なんだが入る気がしなかった。
ドライサウナがあんだけいいんだからドライサウナ入りたいよな。

【水風呂】
水風呂も2つ。
1つは富士の水を使った15度の水風呂。
キンキンで入った瞬間自分の身体から蒸気が出るのがわかる。

もう一つはプールのような水風呂。
子どもがずっと泳いでいた。
2セット目に入ってみたら、富士の水の水風呂の後だからか余計にぬるく感じる。水温計をみると23度。潜水したり泳いだりできる感動はあるかもしれないが、あまりにもぬるい。
あの感動は一回だけで良いかな。


【ととのいスペース】
露天風呂があるところにととのいイスが5脚。1セット目はととのいイスで整ってみたが、良い感じに外の風を感じることができる設計になってるように感じた。

もう1つ屋内に大きなウッドデッキがあり、そこで寝転ぶことができる。
私としてはコレがお気に入り。体を横にできることで最高にととのえる。

一見、ととのいイスが5脚にウッドデッキだけだと少ないように感じるが、実はガラガラ。
平日の19時だったので、混んでもおかしくない時間だが。
ととのいイスが埋まってととのえないことは1度もなかった。

【サ飯】
食堂も広く、1人でも4人席に座れた。


これはホームサウナにしたい。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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Malmarl

2021.07.31

1回目の訪問

サウナブーム来てからの最近の竜泉寺は夜はマナーの悪い学生ばかり。

土曜日なんかは余計に混むと思って、少しでも空いてる時間にと思って朝ウナしてきました。

9時半到着。

かわらず混んでるんかーい!
ってなりました。

最悪なのは、寝転びイスでそのまま爆睡のおじちゃんたち。

夜はマナーの悪い学生たち、朝は爆睡おじちゃんたち。

ととのいイスも寝転びイスも埋まって、ととのえないことが増えてきた。

竜泉寺はもう来るの辞めようかと毎回思うが、近くて夜も空いてるから利便性のために仕方なしに通う。

フロントの店員はいつも暇そうに、喋ってるのだから、巡回でもして、もう少しマナー向上に尽力してほしい。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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25

Malmarl

2021.07.28

1回目の訪問

Hotel Coco Resort

[ 神奈川県 ]

今回はラブホテルサウナへ。

TELをして、サウナがついてる部屋はまだ空いてますか。と問い合わせたところ、203号室は空いてないが、一応全室スチームサウナはついてます。温度は80度、90度まで上がります。ということだったので、行ってみることに。

ボタンを押すと、浴室にモクモクとスチームが出てきて、入室から30分ほど温めて40度くらい。80度まで上がるにはだいぶ時間がかかる様子でした。

時間はそれほどなかったので、浴槽に熱めのお湯を溜め、身体を温めてから、サウナで汗をかく作戦にしました。

水風呂ではなく、水シャワー。

ととのいイスが外気浴スペースもないので、バスローブを着て、ベッドにダイブ。

温度は低かったですが、ふかふかのベッドがとても良くてしっかりととのうことができました。

飲み物は500mlの水が2本だけなので、コンビニで買って持参をするか、ルームサービスでも食事が飲み物を頼むことが出来たのでそちらでも良いと思います。

その203号室が気になる…
本格的なサウナがついてるらしいです。

TELした時のスタッフさんも丁寧だったので、まずはTELで聴いてみることをオススメします。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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Malmarl

2021.07.20

1回目の訪問

ととのいスペースが残念だった…

男湯にはベンチ1つしかなく、その周りは蜘蛛の巣があったり、アリが大量にいたり、落ち着けるような感じではなかった。

ただ、水風呂は道志川の源泉を使っているので、柔らかく、温度は19度でいつまでも入っていたくなるような水風呂だった。

ととのうことなく朝ウナのような入り方であればアリだと思う。

サウナはガス遠赤外線で、たった90度でも電気の遠赤外線サウナよりも発汗しやすいという説明書きがあった。


自然の音を聞きながら入る露天風呂も最高。

サ飯はジャンボかき揚げ丼を注文したが、丼ぶりからはみ出るようなかき揚げが2枚。とてもじゃないけど全て食べれないが、それで600円と良心的。

道志村のドライブが好きな人は良いが、夜になると運転も危ないので宿泊していくのが良いだろう。

馬油のボディークリームや育毛剤などアメニティーも充実。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
30

Malmarl

2021.07.18

1回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

サウナを新規開拓するために初訪問。

水風呂があるところに、サウナ→水風呂右側外気浴でととのうことができますと大きく広告のように書いてある。
ここまで大きく書いてあるサウナはなかなかない。

だけどそのせいか、水風呂にはキャッキャ喚きながら水風呂に入る5.6人の学生たちが。

サウナーからしたらいい迷惑である。

それと他のサウナよりも水風呂に入ってる塩素の匂いが気になったなあ。
安心と捉える人は捉えるんだろうが、自然の雰囲気の中で外気浴できるように環境が整っているので、塩素系の匂いが強すぎるのはなんだか気になった。気にならない人には気にならないと思うけど。

サ飯は健康ご飯をテーマに副菜が豊富に並んでいて、ご飯は十六穀米がデフォルトで、白米にしたい人が追加料金で申請する。

健康ご飯は需要が高いし、多少値段が高くても文句を言う人は少ないだろうが

はたしてサウナーが求めてるのはそのような飯なんだろうか。

しょうが焼き定食で1000円前後だし、アジは薄いし、量は少ないし、茶碗小ぶりの十六穀米。

味が濃ゆくてガッツリガツガツ食べれる昔ながらの定食がサウナ後は染みるんじゃないだろうか。

駅から離れてる割に宿泊はできないし、地元のお風呂好きには良いんだろうけど、遠方から来訪したサウナーのリピートは考えにくい。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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