サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
「寝過ぎた…」
宿泊明けの朝はいつもの文言から始まる
今日はそれに加え「飲み過ぎた」と「食べ過ぎた」
6時半に目が覚め、7時頃、浴室へ
人はまばら…朝ウナまで混んでいたらやってられない
湯に体を預け、緩やかに体を目覚めさす
水風呂横のドアが開けられていて、冷たい風と共に日光も浴びる
サウナはしっかり2セット
温度が戻っていたようだったので、下段１０分中段１０分で十分
9時のアウフグースまでいようか、とも思ったが、中止
…頭がガンガンする
…何も食う気がしない
食堂でハムサラダと味噌汁のみ、後は時間ギリギリまでカプセルで横になる
ちょっと勿体なかった
今度からちゃんと自重しないと…
…いや、ヘパリーゼだな
蛇足:久しぶりに飲んだウコンの力
思ってたよりも飲みやすい
中々イケる
これで飲み過ぎた後も大丈夫だな
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