ふか

野暮用で家族で千葉まで。
明日は息子の学校が振替休校なので、ねずみの国に拉致される予定。
と、言うことで自宅には帰らずこちらに宿泊。
ま、私の希望でサウナあり宿にしてもらったんだけどね。

朝5時から車の運転してたのでヘロヘロ。
チェックイン後に一休みしてから息子と浴室へ。

体を清めて露天でプレヒート。
サウナはまず息子と一緒にワンセット。

4+0.5+3

息子初めてのぐるんぐるん体験。
何だかビックリしてた。
もうサウナは十分みたいなので、この後は一人で3セット。

10+1+5
10+1+5
12+1+5

サ室は古さを感じる、古くなった木の匂いが少し気になる。
他には誰もサウナには入らないので、毎回一人占め。
水風呂は15.2℃、十分冷たい。
外気浴は風が冷たい。

内湯に入って水シャワーで締め。

昼飯食い過ぎで食欲無し。
アルコールも今日は止めておこう。

明日は朝から歩く事になるから早寝しよう。

天気予報は秋晴れ。
紅葉真っ盛りの休日は、ツーリング&サウナチャンスでしょ。
朝6:30の関越はやや混み、風が冷たい。

妙義山から碓氷峠を抜けて軽井沢通過、軽井沢の街中は木がレイアウトされているのか、紅葉がとてもカラフル、凄いな。

佐久を抜けて小海へ。週の真ん中の休日なら、キャンパーもほとんどいないはず。
よってヤッホーなら、泊まりのキャンパー不在かつ朝イチの地元のおじいちゃんがいなくなる11:00が狙い目のはず。

10:55到着、読み通り浴室ガラガラ。
体を清めて露天に浸かって冷えた体をあたためる。

サウナは5セット。

10+1+5
12+1+5
12+1+5
12+2+5
10+1+10

マイルドな遠赤サウナを毎回ほぼ一人占め。
天然水の水風呂も最高。
外気浴では目前の八ヶ岳の頂上付近が冠雪してる。

これでととのいイスとイオンウォーターがあれば120点なんだけど、これ以上の贅沢は言うまい。

帰り道は大渋滞、まあこれは仕方ない。
いやぁ、いい休日だった！

ローストビーフ丼

こんなん美味いに決まってるじゃん！ でもそれ以上に味噌汁が美味！

結局今週も来ちゃった、週末朝イチのレスタ。

しかし朝5時に目覚ましセットしてたのにまさかの2度寝。起きたら6時、当然始発間に合わず。

7時到着、出遅れた…

素早く体を清めて露天で湯に浸かろうと思ったら、ゲッ、ドラ○エ3人が能天気に会話してる。
室内に戻って内湯でプレヒート。

サウナは7セット。

8+1+5
10+1+5
10+1+5
12+1+5
12+1+5
10+2+5
10+2+5

ド○クエ内湯へ移動、ダラダラとどうでもいい話しを延々と。オイオイ、バイブラ湯に潜ってるよ…
それを避けて休憩、何で黙浴守ってるオイラが気を使わなきゃならんかな。まあ出遅れたのが全ての敗因と諦める。店員さん、見回りしてるんだから注意してくれないかなぁ。

4セット目からはドラ○エも居なくなり平和。
最上段でのオートロウリュはアチアチ。
サ室の仕切りコーンは無くなってる。
脱衣場と喫煙所横の自販機は、どちらもイオンウォーター売り切れ。

9:30、混み始めたので撤収。
余韻に浸りながらこれもいつものヴェローチェでモーニング食べながらの投稿。

2年振りくらいに本社へ出勤。
シャレオツなオフィスに強烈なアウェイ感。
どうにも居心地が悪い。急ぎの仕事も大して無いから午後半休でフェードアウト、サウナ行っちゃお。

雨が振りだしたからあまり歩きたくない。
帰り道で駅から近いところは、そうだ、ラクーアがあった。

此処も2年振りくらいかな、仕事でトラブり終電が無くなった時に良く来たなぁ。

平日午後なのに混んでる。
大学生かな、ニ○イチドラ○エ大量。
喋るなって書いてあるだろ?注意されても店員がいなくなるとまた喋り出す。
まあこれだけ人が多けりゃバ○もそれなりに居るわな。イラつくだけ馬鹿馬鹿しい。

体を清めて炭酸泉、名前が覚えられないフィンランドサウナから開始。
12+1+5

これも名前が覚えられない真ん中にあるサウナ
12+1+5※1

またもや名前を覚えていない高温サウナ
10+1+5※2

14:30のアウフグースで※1へ
12+1+5
全然パンチがない…

※2を2セット
10+1+5
10+1+5

ダメだやっぱり名前が覚えられないテレビのあるサウナ
12+1+5

最後に※1で締め
8+1+5

露天に浸かってフィニッシュ。
なんだかんだ楽しんでるじゃん、俺。
でもしばらくは来なくて良いかな、若人のサウナブームが去ったらまた来よう。

先週に引き続き週末早朝レスタ、
駅まで歩き、月がキレイ。
始発急行電車でGO。

体を清めて湯に浸かり、14.7℃の水風呂を経てサ室へ。
6:30のロウリュ直後でバチバチ。痛い！
2分持たずに一旦離脱、水を浴びてリトライ。

6+1+5
8+1+5
10+2+5
12+2+5
12+2+10
10+2+30 (寝落ち)

静かな浴室、7:30まではサ室もガラガラ。
8:30のオートロウリュで8割方埋まる程度。
水風呂温度下がってる、最終セットで14.0℃。

人が増えてきた、おしゃべりニ○イチも出現したので9:00撤収。

空いてるレスタはクセになるなぁ、毎週来ちゃうとお小遣い足りない…
早朝サウナに毎日行ける人がウラヤマシイ。
ホームが6:00から営業してくれないかな。

げ、東上線が人身事故だ!
どこかで時間を潰さないと…

隣のカフェヴェローチェは、タイムズ会員証提示で50円引きです。

週に一度の出勤日、定時ダッシュでIN。

バスがなかなか来なくて体が冷えきってる。
体を清めてバイブラ湯でプレヒート、
サウナはサクッと3セット。

8+1+5
10+1+5
12+1+5

締めは薬湯。ラベンダーかと思ったらまさかの岩下の新生姜。
ピンクの湯に浸かるおじさん達はなかなかシュール。

風が冷たい、ポカリ買ったら早く電車に乗ろう。

朝5時に目が覚めちまった。
今日は車が使えないから、急行始発でレスタへ電車でGO。

日曜だけど朝6時台は空いてて快適。

体を清めて2週間振りに髭を剃り、お湯に浸かって溶けそうになる。

サ室はバチバチ。良い感じに熱いぜ。

8+1+5
10+2+5
10+2+5
12+2+5
10+2+5
10+2+5

あまみバッチリ、毎回ぐるんぐるん。
レスタのサ室で一人は初めて。

ド○クエ出現、露天でうるせえ。
なので内湯に浸かってから撤収。
今年のテーマはイライラしないなので、見えなかった事にしよう。

3時間滞在で元はとれたかな。
朝9時時点でもまだ空いてます。

暇な土曜の午後、奥さん外出。
テレビを見ながらうたた寝してたが、どうせうたた寝するなら外気浴の方が気持ちいいじゃないか。サウナチャンスだな。
息子に一緒に行くかと聞いたけど振られる。
と、言うことで一人ホームへ車でダッシュ。

体を清めていつものように炭酸泉。
サ室の扉はまだ故障中、きちんと閉まらない。

12+2+5
12+2+5
12+2+15

ニ○イチが露天でうるせえ。あれか、君たちは付き合ってるのか？
タオルも持って無いけど、まさか体を拭かずに脱衣場に行くのか？

3セット目の休憩でようやく平和が訪れる。
風が気持ちいい。

締めにもう1セット。

12+2+5

水シャワーでフィニッシュ。

土曜の午後は人が多めだね。
浴室入り口の水道は直してあったが、今度は立ちシャワーが一ヵ所故障。
サ室の床もあちこちヤバそうだし、まあ古い施設は仕方ないけど頑張って欲しいなあ。

久しぶりに出勤、イラつくことが多い。
こんな時はサウナだ。定時ダッシュで最寄りの此処に数年振りにIN。

そうそう、これだよ。銭湯サウナはこんなのが最高。

体を清めて熱湯でプレヒート。
さあ、サ室へ。

10+1+5
10+1+5
10+1+5

あまみバッチリ、水風呂は16℃バイブラ冷え冷え。

外のベンチで緩やかにととのう。
嫌な気分もどうでもよくなってきた。

しばらく毎週水曜日は此処に来ることになるかな？

計画年休って奴なので、朝イチからIN。
此処に来るのは1年ぶりくらいかな。

体を清めて炭酸泉から開始。
サウナは毎時0分、30分毎のオートロウリュだけど、毎回2分くらいフライング気味。

10+2+15
12+2+5
12+2+5

1セット目でぐるんぐるん。
だけど今一つ気分は上がらず。
なんだろう、設備もいいし清潔だし、だけど何回来てもここはしっくりこない。
サ室に入る時に体を拭かない奴が多い、キレイな16℃の水風呂に潜る奴も多い、まあこれだけならよくある話だけど、見えてない事にすれば気にならない。

ああ、そうか、露天にテレビがあるからだ。
椅子に座って目を閉じても、テレビからキンキンした音が常に聞こえるせいか。
そういえば近所のあそこもそうだ、だからあんまり足が向かないのか‥

塩サウナ16分。
最後にもう1セット
12+2+5

熱湯、水風呂、水シャワーで終了。

サ飯は食事処でオロポとざるそば+ミニカツ丼。

なんとなく消化不良な雨の一日。

オロポ、ざるそば+ミニカツ丼

メニューに無いけどオロポあります。

銭湯サウナ。自宅から徒歩で最も近くにあるが、今まで訪れたことが無かった。

リモートワークだがあまり忙しくないので、早上がりしてIN。FLEXバンザイ。

昔ながらの建物、古いが掃除が行き届いていて清潔。
浴室はコンパクト。風呂桶と椅子は隅に積まれている。
銭湯と言ったら桶はもちろん黄色いアイツ、そうケロリン。

体を清めてラドン風呂でプレヒート。
サ室はラドンサウナ、いわゆる蒸し風呂。温度計も12分タイマーもなし。

常連のおじさんは水入りの桶と椅子と砂時計を持参、時折桶の水を頭にかける。
これが末広スタイルか、なるほどなるほど。

オートロウリュが頻繁に行われ、蒸し蒸しの熱波に包まれる。

10+2+5
10+2+5
12+2+5
12+2+5

水風呂は蛇口から出しっぱなしみたい。閉めたら常連さんが即座に全開放。
蛇口の水は飲める。旨い。温度計は15℃指してるけど実質18℃くらいかな。

サウナ料金も取られずコスパ最高。1000円札をポッケに入れてくればポカリも飲める。

たまにはこういうのも良し。
時々常連さんに混ぜてもらおう。

今日はホーム。
天気が良いので歩きで。

体を清めて炭酸泉でプレヒート。
サウナはいつも通りカラカラ、8割位の埋まり具合。

10+2+5
12+2+5
12+2+10
12+2+15

雲一つない、外気浴最高。
不感湯10分でフィニッシュ。

サ飯は近所でつけ麺。
平和な休日。

奥さん草加に用事があるとの事なので、車で落としてもらいお昼にIN。

駐車場が立体、広い。

昼飯を食べてから浴室へ。
まずは体を清めて一通り偵察。
坪湯でプレヒートしてからサ室へ。

10+1+5
12+1+5
12+1+5

塩サウナ
15+1+5

再びサ室
10+1+5
12+1+45(寝落ち)

水風呂は14.9℃、気持ちいい。
緊急事態解除されたからかな？人が多い。
空いてたら最高だなぁ、ここは。

久しぶりのホーム、涼しい。

体を清めて露天でプレヒート。

サウナは3セット。

9+2+5
10+2+5
10+2+5

温まると先週蜂に刺された右手の甲が痒い、水風呂で痒みが引くのが気持ちいい。

バイブラでフィニッシュ、サ飯はコメダでアイスコーヒとナポリタン。

ああ、また右手が痒くなってきた！

フィンランドの後の純和風。

まずは岩盤浴に20分。

体を清めて露天からの3セット。

8+2+5
8+2+5
8+2+5

その後は2階の休憩所でサ道を読み直す。

うーん贅沢な一日。

飯能にフィンランドがあった。

有給休暇で朝から夫婦でIN。

テントサウナは床を上げているため下から外気が入り今一つ。

トレーラーサウナは熱い、ロウリュすると痛い。最大117℃まで上がる。

テント2セット。
トレーラー4セット。

水風呂代わりのプールも気持ちいい。
スタッフさんが時折氷を投入してくれる。
対応もとても気持ち良く、天気も良くて満足。

この後はキラリで入浴。

備忘録

6+2+5
8+2+5
8+2+5

霧雨で何も見えず