ふか

埼玉県民でありながら何故か行ってなかったSKC。

ようやくタイミングがあったので、午後半休でIN。
平日なのにまあまあの人、ドラ○エ多し、だけど黙浴、さすがSKC。

体を清めて薬湯から開始。おお、ピリピリする。
超音波バイブラを経てサ室へ。

6+1+5
8+1+5
8+1+5

水風呂14.7℃、バイブラで冷え冷え。
露天のととのいイスは常に大人気、座れないときはアカスリ前のイスで休憩。

炭酸泉と露天風呂を満喫して再びサ室。

8+1+5
10+1+5

もう一度薬湯と露天風呂でフィニッシュ。

タオルとマスク購入して帰宅。
またタイミングが合う日までアディオスSKC。

野暮用ついでに朝イチIN

体を清めて炭酸泉から開始。

サ室90℃、水風呂20℃
やや人多め。

8+2+5
10+2+5
10+2+5
10+2+5

露天5分、流水5分、水シャワー、温泉かけ湯でフィニッシュ。

サ飯は食事処でラーメン。
一人の静かな日曜日。

明日はワクチン接種、何日かはサウナは無理そうなので今日はホームへ。

体を清めて炭酸泉、歩きで来たから汗が止まらない。
プレヒートはそこそこにしてサ室へ。

6+2+5
6+2+5
8+2+5
8+2+15

相変わらず床はアチアチ。
水風呂は18℃位だけどいつもより冷たく感じる。

坪湯5分、水シャワーで締め。

サ飯は近所でタンメン。いつもより味が濃いぞ。

また汗だくになりながら帰宅。
もう秋の空だね。

野暮用があるため仕事は休み。
サクッと済ませてチェックイン。
なぜだか此処に来るときは雨が多い。

体を清めて露天でプレヒート。

準備完了。サウナへ。

8+2+5
10+2+5
10+2+15

水風呂、22℃。ちょっとぬるい。
羽衣を剥がしながら冷やす。

外気浴。蝉の声が凄い。昼からヒグラシまで鳴いてる。
虫が鳴くのは求愛だよな、ということはナンパ合戦か、なんてことをぼんやり考えながら霧雨の中ととのう。

塩サウナ、15+2+10

締めの1セット、10+3+20
水風呂の温度が18℃まで下がってる。よしよし。

炭酸泉15分、水シャワーでフィニッシュ。

サ飯は食事処で。
カレーうどんにしようかと思ったけど昨夜カレーだったことを思い出し、ラーメンとミニ天丼をチョイス。
サウナの後は体が塩を欲してる。

外の景色を眺めながらのこの投稿。

帰宅してからの事後投稿。

2日連続のヤッホー、今日も暑い。

昨日は子供と一緒だったけど、今日は嫁が気を聞かせてくれたので一人で訪問。
土曜の昼なのに人が少なくてラッキー。
サウナはほぼ貸し切り状態。

ちなみに昨日は地元の主と思われる方がサウナ上段にどっしり構えていて、
扉の締まりが悪いのを都度注意していた。(私も初回に注意された…)
これから行く方はキッチリ扉を閉めてください。
なお、主様は「俺がルールだ」状態。サウナの床に豪快にタオルの水を絞ってた。うーん、まあしょうがない。

70℃のサ室だけど、湿度が高いのだろう。遠赤サウナは温度以上に暑い。
サ室の窓からは外の景色が見える。テレビなしで小さな音で音楽だけが流れている。いい感じ。
サウナマットで一人アウフグースすると熱波が落ちてくる。
17℃の水風呂は一人しか入れないので、他の方とタイミングをずらす必要あり。
水は良い、天然水。ちなみに出口横のシャワーを水にすると、おそらくグルシンの水浴びが可能。これが気持ちいい。

外気浴スペースには二人掛けのベンチしかないので、露天脇の床に座ってととのう。澄んだ空気と山々がとてもきれい。風も気持ちがいい。

6+2+5
7+2+5
9+2+5

露天と内湯につかり、最後に極上の水シャワーを浴びてフィニッシュ。
着替えていたら外は夕立。雨が上がるまで館内で休憩。

売店でトトノイタオル発見。一枚購入して外へ出ると、駐車場一面に水蒸気。
そりゃあれだけ暑いところに雨が降れば、こうなるよね。
なかなか幻想的でした。

・・・翌朝キャンプ場で雨に降られ、びっちょびちょになりながら撤収したのも良い思い出。

今日はホーム。緊急事態宣言も出ているから黙浴で。

体を清めて炭酸泉10分。
満を持してサ室へ。

8+2+5
9+2+5
11+2+15

テレビはオリンピック、BMX。人間いろんな事ができるね、すごい。

そのあとは久しぶりに蒸しサウナ
15+2+15

珍しく電気風呂が空いてる、5分。
不感湯10分。
日替わりハッカ湯10分。
水シャワーでフィニッシュ。

オリンピック選手が飲んでるいろはすが旨そうなので自販機で購入してイッキ飲み。
水分足らない、冷々ネクターも飲んじゃお。

今日はホーム。
天気よし、空がきれい。

炭酸泉10分のあとサ室へ、テレビはオリンピック中継。

8+2+5
8+2+5
9+2+5
12+2+10
13+2+10

サウナ5セット目に卓球混合ダブルスドイツ戦。
ヤバい、日本ピンチだ、サ室から出れない。
13分でこちらがギブアップ、日本も劣勢なので見るの諦め。
帰宅後に、最後に大逆転したことを聞いた。

最後まで応援せずに諦めてゴメンナサイ。

選手の皆さん頑張って下さい。

毎日リモートだったけど、今日は久しぶりに会社へ出勤。
夕方用事があるので、午後休にした。
という訳で、昼からレスタ。

8+2+5
8+2+5
8+2+15
8+2+10
7+2+15

5セット満喫。水風呂は、最初18.7
その後1℃上がり19.7。
まあまあだけどまだ調子出てないね。
あ、ずっと喋ってる2人連れに呆れてため息ついたから水温上がったんだ、今後気を付けよう。

梅雨が明けた。

家族は出かけるようなので今日は一人。
と、いう事で早朝からバイクで飯能方面まで。
ジジイになって来たので早起きは苦にならない。天気良し、暑い。

最近のライディングジャケットは高機能になったとは言え、
走ってなけりゃ涼しくない。信号待ちは地獄の暑さ。
頭おかしいよね、真夏にバイク乗るやつ。

さて、サウナは…、ここからだと喜楽里別邸かサイボクの花鳥風月か、ちょっと秩父まで行って武甲温泉か、どうしよう。

スマホで検索、花鳥風月は今日は花鳥側が男子浴室。
こちら側は外のベンチが広いから、今日は花鳥風月で決定。サイボク自体は混んでるけど温泉は意外に空いているのがここの良いところ。帰りに馴染みのラーメン屋にもアクセスしやすい。

10:00開店と同時にチェックイン。館内涼しい。
汗まみれの服を剥ぎ取り、体を清める。クールシャンプー最高。

炭酸泉10分、汗が額から滴る。満を持してサウナへIN。

8+2+5
8+2+5
12+2+10
9+2+15

皆さん黙浴。マナー良し。
ベンチで目を閉じると、聞こえてくるのは水が流れる音と蝉の声。
ヤバイ、気持ちいい、今年一番かもしれない。
秩父伏流水の水風呂は20℃。体感はもう少し低く感じる。相変わらず水は柔らかい。最後は露天に10分、水シャワー後にかけ湯(ここのかけ湯は温泉)でフィニッシュ。

サ飯はサイボクレストランのロースかつ定食にも心惹かれたけど、
先日混んでて入れなかったラーメン屋へ。

濃厚鶏白湯スープに煮干しと鰹節を合わせたつけ麺。
大盛にするかライスにするか、悩んだ末に小ライスをチョイス。
ここのスープはご飯に合うんだよね。

帰宅後シャワーを浴びて昼寝。最高の休日でした。

朝、目覚めたら嫁と子供の姿なし、あ、車使われてる…
遠出しようと思ってたけど天候不安なのでバイクはちょっと無理か。

と、言うわけで昨日に引き続き徒歩でホームへ。
暑い、暑すぎる、汗が滴る。一刻も早く水風呂へ入りたい。

まずは体を清めてはやる気持ちを押さえてバイブラへ。
その後に3セット。

8+2+5
8+2+5
12+2+15

休憩のデッキチェアが暑い、今日は日陰のととのい椅子のほうが具合がいい。
その後炭酸泉と不感の湯で、最後に水を浴びてフィニッシュ。

サ飯は駅前まで歩いてラーメンと餃子と、おお、今日はまだアルコール出してくれるのね。じゃあ中生で。

軽く良い感じに酔っていると外で雷の落ちる音が…
ヤバイ、降ってきそうだ。そこへ嫁からラインが。
降ってきそうだから車で迎えに来てくれるとの事。行動パターンが読まれてるなあ。

帰宅後昼寝。目覚めると雨は止んでおり、空には素晴らしい虹がかかっている。
明日からまた緊急事態宣言か、世界が平和でありますように。