地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

ふか

2022.02.03

13回目の訪問

今日は夜から仕事、システム屋なんて因果な商売なんで、システム切替は夜間が殆ど。
10:30まで寝て、サウナ行ってから仕事に行こう、夜は長い。

昼に到着、風もなくて天気がいい、外気浴日和だな。
まずは腹ごしらえ、辛味噌つけ麺。入浴前からじんわり発汗。

サウナはゆっくり3セット。

8+1+10
10+1+20
14+1+30

サ室の出入りが多いから、オートロウリュにタイミングを合わせて上段で。いやぁ、入浴前の唐辛子のおかげか汗ダバダバ。
水風呂はまぁまぁの14℃、今日も気持ちいいですな。おや、某俳優さんがいらっしゃる、あなたもサウナーでしたか！過去には川口さん、じゃなくてミロさんも見かけたなぁ、流石都内。
休憩は長めに、風が無いから寒くない。
…ギモヂエエ。

一旦タバコ休憩を挟んで15:30のアウフグースへ。7分前にはサ室ほぼ満員。始まった途端に離脱者数名。アウフは優しい風で気持ちよく汗が出る。結局サ室に20分滞在、最後の3人まで残る。最初は下段に居るのが正解、離脱者と入れ替えで上段へ！

休憩してシャワーを浴びてフィニッシュ。
さぁ、仕事に行きますかね、イキタクナイケド！
…明日の朝、仕事終わったらまたサウナ行こう。
それをモチベに今夜乗り切る!