takemaki

2021.09.11

1回目の訪問

5㎞ランからの恵庭で初サウナ!

お風呂は、広々としていて
特に露天風呂は、空も見えるので
晴天も相まってグッド!!笑

サウナは、低温・高温の2種類。
低温サウナはかなり優しい温度
だったので、すぐに高温サウナへ。
高温サウナ内は、1人分のスペースが
かなり広い!スペース毎に布マットも
あり環境も整ってました〜〜
熱さはじわじわ系の心地よい熱さです。

水風呂は、12.1℃。
サウナの体感温度からすると冷ため。
サウナでちょっとキツイ位まで
入ってからの水風呂が至高でした!

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒×2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

整えイスは、高温サウナの入り口に
3脚、露天風呂に3脚あります。

5㎞ランで発汗→お風呂に浸かる
サウナで発汗→空気を感じながら整う…
最高の土曜日です、、

恵庭ラ・フォーレ、個人的に
パチ湯(ホームサウナ)に並ぶ位の
良さでした〜〜!

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