ルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)
ホテル・旅館 - 秋田県 秋田市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
サ飯解禁！健診終わりのサウナ
会社の定期健康診断を済ませそのまま華の湯へ
前回の訪問からあまり日は経っていないけど
月の前半後半でお風呂が切り替わるので実質的な別施設なので問題なし！
上旬のサウナは下旬のタワーサウナと違ってコンパクトだけどこっちにはミストサウナもあるので
上旬下旬で甲乙つけがたい
サウナ室は控えめな温度なので10分無理なく暖まれる
ミストの方もコンパクトで温度も控えめだけど
しっかりモクモクしてて良い感じ
控えめなサウナと打って変わって水風呂は冷たい
今日は天気も良くてベンチでの外気浴も最高だった
健康診断に備えて食事は控えめにしてたけど
今日はサ飯も解禁だ！
健康診断があるからって食事を制限したりするのはなんか本末転倒な感じもするけど、そうでもないと気を使う事も少ないからね
サウナが健康に良いか悪いかは論争になっちゃいそうなので何とも言えないけど
健康じゃないとサウナが楽しめないのは事実！
これからも体調には気をつけていきましょ！
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トントゥありがとうございます！
お！末廣食べたいなー。煮干しラーメンとはまた違って美味しい😋
末廣良いですよねー。青森末廣は夕方オープンも相まってなかなか行けずじまいだったのでほんとに久しぶりでした。
末廣のヤキメシ最高
真っ黒ヤキメシうまいですよね！これにもネギかけて食べてます。
本町の末廣しばらくやってないんですよね〜 ちなみにここぞとばかりにネギダク派です！
秋田の末廣は朝早くからやってるので最高ですよ。コロナ中は無限ネギも制限かかってましたけど、今はまた無限に戻ってます！
トントゥありがとうございます！
末廣、ついに八戸市にもオープンしました。 いらした際にはぜひ😁
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