izu

2022.11.11

9回目の訪問

歩いてサウナ

1セット目
サウナ 9分 (上段+下段)
水風呂 1分
外気浴

2セット目 (下段)
サウナ 9分
水風呂 1分
外気浴

3セット目 (下段)
サウナ 9分
水風呂 1分
外気浴


ととのい◎
お風呂3時間コース。
先週に引き続き、金曜日は自動で+2時間ということで訪問。今ハマっているキングダムを思いっきり読み進めて、お風呂・サウナへ!
夜風が冷たくなり、更に外気浴が気持ち良く幸福度MAXでした。

歩いた距離 0.3km

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.7℃
0
3

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