izu

2022.06.10

3回目の訪問

歩いてサウナ

岩盤浴 1時間(休憩込み)

1セット目
サウナ(オートロウリュウ) 8分
クーリングルーム 1分
外気浴

2セット目
ミストサウナ 1分
サウナ 7分
水風呂 1分
外気浴

3セット目
ミストサウナ 1分
サウナ 8分
水風呂 1分
外気浴


ととのい◎
温活フリーコース。
全コース100円引きということでフリーコースを選択。今回も漫画を読みながら岩盤浴で汗をかき、オートロウリュウやサウナでも汗をかき、思い思いに楽しみました。

歩いた距離 0.3km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.4℃
0
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