サウナ:10分、12分×2、20分×3(アウフ)
水風呂:2分 × 5、12分(ソルトクーリング)
休憩:10分 × 5
合計:6セット

一言:同僚とスカイスパ🔵
12時浴室鈴木陸→サウナサン長崎ちゃんぽん→14時シアター加藤→15時浴室米田で総計6セットから酒席🍺からの爆睡😴

ACJの熱気冷めやらぬうちに来たのでめっちゃテンション上がった✨✨

サ道POPUPでモクも買えたし大満足💪

歩いた距離 1.5km

よたんぐさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

長崎ちゃんぽん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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