しふぉん@こっとん

2020.01.18

3回目の訪問

最近サ活さぼり気味…😅久しぶりに真面目に書いてます。

センター試験の土日ってわりと雪が降りがちですが、臆することなく露天スペースで外気浴しました。笑
最近のルーティン、70~80℃台のサウナを長めに。ドライでもわりと80℃前後のところもあるので、御大は個人的に良コンディション。水風呂は相当キンキンになっていましたが、冷たくてもついつい入ってしまう。露天風呂で手足だけ浸かりながら休憩していると、あっという間にととのいます🙃

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