JOYFIT24札幌宮の沢
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
『JOYFITサ活、コンサ練習見学がてら宮の沢店に。』
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
宮の沢白い恋人パークでコンサドーレの練習見学、天気良くて生で選手を沢山見られて楽しかったなー。赤黒サポ御用達の「つつみ人」でフクモリ餃子ランチを堪能。さあ汗を流しますよ！
地下鉄宮の沢駅のすぐそばにある『JOYFIT札幌宮の沢』にIN、どうやらタオルの貸出は有料らしく他の店舗と違う仕様にどぎまぎ。いつものバイク全力10分×ゆるゆる10分×全力＆ゆる5分の有酸素運動からの下半身ストレッチ。今日は筋トレメニューは無し。
汗をかいたら身を清めるべくシャワールームに向かう。サ活投稿少ないから情報が無かったけど、サウナ室とシャワー室が6コあるだけなんですね。笑
水シャワーを全身に浴びてサ室IN、2段L字型でサウナマットとビート板あり。暗めの室内にドライサウナのストーブが鎮座するけどロウリュできそうなやつなんだよなー。相変わらず新陳代謝がヤバいので滝汗。たまたまサウナ利用者がいなかったので2セット共にソロで。水シャワー気持ちよかったな☺️
宮の沢JOYFITありがとうございました！
今日もジョイフィッったー🔥
実家に車を預けたので今夜はニコーリフレに宿泊してダラケまくります！週末ずーっと札幌におります🤗
札幌駅で「&SAUNA」さんのサウナ展示やってましたね！ちゃっかり寄り道してきました♨️
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