天然温泉やよい乃湯
銭湯 - 北海道 帯広市
『朝ランからの、やよい乃湯。』
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
朝ランを鮮やかに終えて10時すぎにイン、運動したての火照った身体を水風呂で冷やして主湯に浸かりドライサウナへ（何気に3日ぶりのサ活）🔥
鼻で息を吸うと少し痛みを感じる湿度低めのコンディションながら、長めの湯通しで毛穴ガン開き且つひさびサウナ（久々のサウナの略）という理由も重なり滝のような汗。
水風呂は程よい冷たさでのんびり浸かる👍
外気浴は天気がサイコーで超きもちー🌞
周りはおじいさまだらけ、テレビから流れる戦争のニュースには耳を塞ぎたくなる思いにはなりますが、たっぷり3セット頂きました♨️
JRの柏林台駅から西帯広駅まで向かうコースが大好きで、やよい乃湯をスタート&ゴール地点として今年のトレーニングで定番化しそうな予感！笑
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメ返スルーしてましたスミマセン💦 芽室に向かう真っ直ぐな道と工場地帯が走りやすいですし川も駅もあったりで楽しいんですよー！😏
トントゥをありがとう。 コメント返信は気にしないでね。 感じたときに好きでやっているので…かえって気を遣わせてしまい申し訳ないね。
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