2021.06.26 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナイーグル
  • 好きなサウナ 瞑想系&ロウリュ系
  • プロフィール ポジティブサウナー 海とスポーツ全般が好きです。 最近のハマり/お出掛け先のサウナ探し。 美酢の炭酸割り美味しいですねー。 サ活_φ(・_・はじめました。 サウナ・スパ健康アドバイザーの術式を習得し、サ室で領域展開中 ァィ(。・Д・)ゞ
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Rapi3

2021.11.05

58回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.5℃

Rapi3

2021.11.04

57回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

【TKさんサ活200回記念セッション】

日本一熱い🔥スーパーロウリュしか勝たん

出張→在宅中にアジャストベンチが届き
テンション⤴︎で筋トレからのイーグルへ

□20時 TKさんおめでとうございます!
    サ活200回記念…半分はイーグル✨
□21時 スーパーロウリュ TKさんと最上段
    2人でラストまで生き残り…火傷🔥
    素敵な記念ロウリュになりましたね
□22時 SPY×FAMILY 3巻 おもしろい
□23時 ロウリュ モリ&ムラとセッション
□24時 ディナー&リクライニングコロコロ
□25時 4セット休憩すっ飛ばしver.
□26時 ガチ洗い→帰宅

火傷で…胸、腹、足が真っ赤にw
今夜も素晴らしいサ活ができ感謝感謝
ありがとうございました。

茄子と豚肉のつけ蕎麦(激熱盛り)

新メニュー これを待っていたのかも!うますぎる✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃,6.3℃
176

Rapi3

2021.11.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

夢古道の湯

[ 三重県 ]

【海洋深層水&不感湯に感動】

リバーサイドテントサウナの帰り道
ヘロヘロな私を癒してくれた。

尾鷲辺りでサウナ探し…イキタイ活用。

テレクちゃん&ナース様の素敵なサ活より
導かれました✨感謝感謝。

水風呂なくても…今夜は温まればー
的な考えでしたが
サウナ後の海洋深層水 不感湯ver.が
まじ最高でした!水風呂いらねーと😄
やわらかく…優しく包んでくれました。

ヘロヘロなんで…サ活は抑えましょ。
サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

熊野、和歌山方面にお出掛けする際は
寄りたい施設になりました。

本日 名古屋⇄三重⇄和歌山
走行距離 600km まだまだ行けるぞー

今夜は星がめちゃ綺麗に光ってる
お寺パワーだな…まちがいない。
心がキレイになったんだね✨

来来亭 一志店

こってり(ネギ増し)&餃子定食

久しぶりw 明日から筋トレウェイト上げてこー!

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  • サウナ温度 96℃
197

Rapi3

2021.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

【てらキャン△サウナの呼吸 壱ノ型】

 大泰寺リバーサイドテントサウナ
 〜 過去一のととのいがここに 〜

秋のアウトドアサウナの集大成。
飛雪の滝、味噌樽に続き快晴にしかならんw
アウトドアサウナの神様…ありがとう。

大自然に囲まれ、川の中洲にテントサウナ
水温は20℃弱とこの時期最高に気持ち良い
透き通った川が緩やかに流れお魚さんも鮮明に見えテンション⤴︎

熱々なテントサウナで蒸され
キレイすぎる川にダイブして
そのまま川の流れに身を委ね
青空と山々を眺めながら…はい完成。

これ以上…語れないので
アウトドアサ活のお決まり
写真でどうぞ🕺
※同じ写真が複数…通信しゃーなしw

サウナ:10分 × 5
川風呂:3分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

大泰寺の関係者のみなさま
最高のサ活になりました。
ありがとうございました。
また来ます✨

帰りに…
□那智の滝すげー
□那智勝浦漁港で生マグロうまーい
□三重回りで…どこのお風呂寄ろかなー

まぐろ三昧那智

マグロ&ネギトロ丼、Wマグロ丼(生マグロ、マグロカツ)

那智勝浦の生マグロしか勝たん

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19.4℃
274

Rapi3

2021.11.02

56回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

【ゆるり家 新グランドメニュー登場】
 🦅サウナーを支える素敵なレストラン✨

□18時 洗体からの1セット
□19時 ロウリュ オギ&イチマ参上
□20時 ののさん&オギとディナー
    グランドメニュー 見てるだけで
    テンション⤴︎ 感謝しかない
□21時 スーパーロウリュ…日本一熱い
□22時 SPY×FAMILY 2巻まで読みたい

予定変更…デザートでロウリュwお腹いっぱいですからー
明日は朝一からサ活旅なので…早寝しましょ

あいちゃんスペシャル💁‍♀️

とろ〜りチーズのヤンニョムチキン とライスセット…豚汁変更 フェアメニューからグランドメニューへ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.3℃
192

Rapi3

2021.11.01

55回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.8℃

Rapi3

2021.10.30

1回目の訪問

サウナ飯

味噌樽サウナ→春日井 笑福の湯へハシゴ

□サウナ 3セット
 居心地よく好きなサウナです。

□外気浴
 インフィニティチェアの多さと場所に 笑
 空も眺められ、リラックスできました。

□お風呂
 露天風呂の炭酸泉 すごく良き。

□岩盤浴ロウリュ
 ありがとうございました。
マイスターの方…ヘロヘロにさせてしまい
ごめんなさい&ありがとうございました!

ハロウィンのお菓子
ありがとうございました✨

牡蠣&アジフライ定食

ハッピーハロウィン!カキフライ一つ食べちゃいましたw

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204

Rapi3

2021.10.30

4回目の訪問

サウナ飯

【味噌の呼吸 肆ノ型】
 秋の味噌樽サウナを楽しもう!
 味噌樽サウナ 4回目の訪問

🦅イーグルメンバー4人でイン。

天候に恵まれ絶好のアウトドア日和。
川風呂の水温は前回より少し下がり
体感12〜14℃辺りになってきた。
冷んやり気持ち良い!

薪ストーブの火入れから薪足し
ロウリュからアウフグースまで
慣れた手つきで味噌樽サウナを制す。
さすがイーグルメンバー✨

今日のサ飯
□粗挽きウィンナー レギュラー獲得
□目玉焼き 
□ゆで卵 筋トレのお供に
□アヒージョ
 エビ、イカ、ブロッコリー、フランスパン
 過去一のうまさに感動
 味噌樽サウナ→川風呂→大自然の外気浴…
 この後は何を食べてもうますぎる。

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

帰りの温浴施設は筋肉ルーレットで
春日井 笑福の湯に決定。
愛知県…縦断するのかw

アヒージョセット

アヒージョうまい

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167

Rapi3

2021.10.29

54回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃

Rapi3

2021.10.28

53回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.1℃

Rapi3

2021.10.27

52回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

【毎週 月&水曜日21時 オロポロウリュ】
 熱波師体験イベント日

週1出社(出張は別w)からのイーグルへ
久々に2日連続でディナーもいただきます。

18時45分イン→洗体からのシングル通し

□19時 ロウリュ参加
 サ室から…だいすけさんこんばんは!
□20時 リクライニングでSPY&FAMILY
    おもしろい本を見つけた。
□21時 ディナーは海鮮あんかけおこげ
    オロポロウリュ入らんのかいw
□22時 熱波師体験ロウリュ参加
    熱波師さん 激アツでした!
□23時 ロウリュ参加
    だいすけさんとセッション
□24時 リクライニングでSPY&FAMILY
□25時 帰宅して家事手伝います。

 イーグルの食事は…うまい!うまい!

海鮮あんかけおこげ

とにかくうまい! 780円ちーん。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃,6.1℃
181

Rapi3

2021.10.26

51回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

【ロウリュの日 毎時ロウリュ開催日】

出張→養心薬湯→在宅→筋トレ→イーグルへ

すでに…養心薬湯さんで仕上がってるw

イーグル入ってすぐに
ののさん&がらさん こんばんはです!
セッションよろしくお願いします✨

□19時 洗体→サウナ1セット
□20時 ロウリュ参加 
□21時 ディナーはロウリュ炒飯 うまい!
□22時 ロウリュ参加 
□23時 ロウリュ参加 
□24時 帰宅してワンコと寝る 暖かい

合間に…学校へ行こう観ながら、
ヤクルトの優勝観ながら、SPY×FAMILY読んでみよう。

強烈なサウナのハシゴにより
ふらふらになる✨

ロウリュ炒飯(豚キムチ)

6のつく日限定メニュー🦅 サ友と食べるとさらにうまい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃,6.3℃
176

Rapi3

2021.10.26

1回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

【岐阜サ活の呼吸 壱ノ型】

今日は26日(風呂の日)
岐阜出張からの養心薬湯さんへ
未踏の岐阜サ活
オープニングはココに決めていた。

薬草スチームサウナが好きだ。
漢方スチームサウナで蒸されたい
愛でたい…。

最近のアウトドアサ活で傷だらけに
なった身体を薬湯で治したい
愛でたい…。

ナビに導かれ到着。
建屋の看板でかいw しかも緑で目立つ。
いきなりテンションあがる⤴︎
中に入り靴を脱ぎ、下駄箱に靴を
はい!入らない…かかとはみ出るw
28cmの革靴 そう今日は朝から天気が良くそんな日に履きたくなる革靴を選んだのを思い出した!が…特に関係ないな。ないな。

券売機で大人券を購入 550円ちーん。
コスパ最強説浮上。
長いサ活投稿の予感…壱ノ型ナメんなと。

浴場に入ると真ん中に柱どーん
これは…桃白白が乗ってきた柱です。
はい 私には分かります。

平日の昼間だからか
カラン、お風呂に3名ほどで空いてる。
洗体しながら浴場全体をチラチラ
初見はこの時間が好きな人多いはず。

待望の漢方スチームサウナへ凸撃。
扉を開け、中に入るが…
ちょうどスチームモクモクタイムで
手前しか見えず、とりあえず手前に座る。
60℃前後だが高温スチームが定期的に
噴出するため、10〜12分で体感温度ちょうど良さげ。1発目だけ喉にクッとくるが、2セット以降は慣れてしまう。さすが漢方スチーム気持ち良すぎる。サ室の1番奥がベスポジでした。

水風呂は、地下水掛け流しで16℃。尖った感じは無く、なめらかな肌触り。
1人用で幅はピッタリ、縦は膝が曲がるぐらい。水風呂に入りながら…なにかに似た感じが降臨。そうだ!スポーツカーのシートポジション✨
まちがいない! 試しに両腕を前にステアリングを握る感じにしたら…はいスポーツカー! 思わず半笑いになっていた。どなたかお試しください。
浴場を走り出しそうな感じ…これが漢方の力かw

水風呂の後は、桃白白柱にもたれ休憩。3セット目で…バチバチにととのってしまった。 ここ数ヶ月で1番のディープリラックス状態に。

合間に薬湯で温まりながら
岐阜サ活…最高のスタートができました!

□漢方スチームサウナ:12分 × 3
□地下水掛け流し水風呂:2分 × 3
 (ドライバーズシートタイプ)
□桃白白の柱で休憩:8分 × 3
 合計:3セット

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 16℃
175

Rapi3

2021.10.25

50回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃,6.3℃

Rapi3

2021.10.24

1回目の訪問

サウナ飯

【滝の呼吸 壱ノ型】

テントサウナの聖地 サ滝しか勝たん!

7.8.9月が緊急事態宣言によりサ滝が休業となり、予約虚しく流れ流れ…10月に
やっと飛雪の滝へ✨

ロケーション抜群
大自然…滝、山、川、ネイチャー!
ネイチャーしか勝たんよ。そうなのかw

天候に恵まれ…川も気持ち良い。
テントサウナ→滝壺ダイブ→ガチ泳ぎ
滝壺の下にはお魚さんがいっぱい。
ゴーグル持ってきて正解!ちーん。
水深最大で180cmの私がスッポリ沈む
200cmぐらいあるらしい。お魚さん談w
まさか…10月に滝壺入ってガチ泳ぎして
潜って潜ってお魚さんもびっくりだよ。

→大自然に囲まれながら
インフィニティチェアで外気浴。

サウナ:12分 × 4
滝壺:5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

帰りに
VISON多気でお風呂♨️ありがとう。
オシャレすぎてびっくりw

本日のお土産は…
□飛雪の滝サウナハット
□金山パイロットみかん🍊激甘。


@は…写真でご説明を 笑。

あづま寿司

ネギトロ丼と本日のなんちゃらランチ

熊野灘のマグロ🍣

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共用

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
234

Rapi3

2021.10.22

49回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃,6.1℃

Rapi3

2021.10.21

48回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.3℃

Rapi3

2021.10.20

47回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

出張からのイーグルへ直帰w🦅
たまには…サ活投稿カキカキしましょ

ロウリュ→シングル→ダブル→外気浴最高。

□19時 ロウリュ オギ&ムラとセッション
□20時 ディナーはカキフライ
    ののさん、オギ、ムラと一緒に
□21時 オロポロウリュ サ室で乾杯🍻
□22時 東京卍リベンジャーズ タイム📚
□23時 ロウリュ ののさんとセッション
□24時 リクライニングで昇天

安全運転で帰りましょう
今夜もありがとうございました✨

カキフライ、ライスセット、豚汁変更

カキフライ…うみゃー♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃,6.1℃
195

Rapi3

2021.10.19

46回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃,6℃

Rapi3

2021.10.18

45回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃,6.3℃